我想學習些中醫(yī)保健知識，請朋友推薦一本書看看

就中醫(yī)院校而言，一般先從中醫(yī)基礎理論入手，然后是中醫(yī)診斷學，再是中醫(yī)和方劑。不過就自學而言，我建議一定要先看中醫(yī)基礎理論，不然中醫(yī)很難懂，然后一定要背《黃帝內經(jīng)》。不要讀太深的書，打好閱讀的基礎，不然就像學長說的，讀書也是白讀，因為根本看不懂。老師傳一般先背書，臨床隨訪前背誦幾部經(jīng)典著作。如果是自學，我在我們大學的幾年里教你一套教學方法。首先你得買一套教材。我會列出基礎教材，包括基礎中醫(yī)、中醫(yī)、方劑學、中醫(yī)診斷學、中醫(yī)內科學。這只是基礎，我自己的學習經(jīng)驗，希望能幫到你，我覺得自學比較容易上手。能很快理解中醫(yī)的理論和思路。