鄭州零基礎瑜伽教練班

                                           五位一體教學模式

哈/他/課/程/篇

?上百個瑜伽體式?

?主教導師（十年以上教齡）演示+精講

?眾多瑜伽培訓學院獨有的，真正從基礎踐行身體的正位開始，扎實每個學生初中級體式的練習，從而到更高一步的進階練習，讓學生在自我的身體中真切的去感受到每一個體式的精髓，用身體引動頭腦，更好的去理解和運用體式?

?助教老師隨堂矯正，全程輔助，課后指導?

?深入的細節(jié)引導，精準的剖析每個體式的口令著重點，目的，功效等，指導學生怎么去把握課堂氛圍，掌握自己的語音，語調(diào)，以及認識和發(fā)現(xiàn)自己的個性特點，找到屬于自己的課堂風格和教學優(yōu)勢?

?指導音樂在課堂上的使用技巧，如何增加課堂的控場能力，如何建立穩(wěn)定的氣場?

?獨有的十大能量修復法，打破傳統(tǒng)瑜伽，讓體式真正的為身體去服務?

?教學輔具的實踐與應用，瑜伽磚/瑜伽椅/伸展帶/抱枕/肩墊/魔力圈/瑜伽球貫穿整個課堂的練習?

?36天哈他不同主題的早課練習，為下午體式講解做準備的同時帶給學生多元化的課程主題如：肩頸/腰椎理療，脊柱/骨盆/保養(yǎng)，力量/纖體瑜伽，呼吸/后彎的藝術，根基的建立等特色課程? 

瑜/伽/理/論/篇

l 瑜伽的概念與歷史起源

l 瑜伽的主要流派

l 帕坦伽利的瑜伽經(jīng)

l 瑜伽八部法

l 瑜伽呼吸法

l 阿育吠陀

l 生理學與解剖學

l 瑜伽心理學

l 肌肉的運動原理

l 女性子宮養(yǎng)護

l 三脈七輪

課/堂/模/擬/篇

l 前期由助教老師每日帶領學生做體式的研磨，要求掌握每個體式正確的類型、入式、根基、發(fā)力點、功效等。

l 后期由學生編排課程20分鐘，40分鐘，50分鐘進行課堂的模擬，培養(yǎng)課堂實戰(zhàn)經(jīng)驗，提升教學技能。

理/療/課/程/篇

l 身體評估

l 呼吸功能障礙分析

l 骨骼理療正位

l 頸、膝、腰疼康復訓練及私教技術指導

l 課堂應急問題處理

l 能量修復

就/業(yè)/認/證/篇

頒布國際通用RYS全美瑜伽聯(lián)盟教練認證證書

大象正位瑜伽教學總監(jiān)Sherry芳芳導師教學時長30000+

大象正位瑜伽創(chuàng)始人，資深瑜伽培訓師多年來一直從事正位理療哈他瑜伽，流瑜伽教培工作，課堂風格嚴謹專業(yè)又不失風趣和認真，多年以來堅持著有規(guī)律的自我習練，不斷學習，才能不斷創(chuàng)新將更多有價值的知識融合進教學中，她的課程專業(yè)口碑俱佳，學生遍布全國各地向社會輸入人才達到上千人，深受學員及教練的認可，她有著得天獨厚的品德和一雙性感迷人的瑜伽大長腿，是學員們口中盛贊的“接地氣能量磁場強大的女神老師。

教培班招生對象：

l 無任何基礎想把瑜伽做為自己的終身事業(yè)習練及教學的人群

l 期望精進瑜伽體位法及知識的老師和會員朋友

l 空余時間較多想充實自己業(yè)余生活的；

l 想增強身體素質、瘦身、矯正身形、改善體態(tài)、提升形象氣質，改善亞健康等人群；

l 有意向從事瑜伽行業(yè)或想開創(chuàng)第二職業(yè)的瑜伽愛好者。

學員權限：

l 優(yōu)秀學員可申請留校&實習

l 達到優(yōu)秀教學標準可推薦就業(yè)扶持創(chuàng)業(yè)

l 優(yōu)秀學員在結業(yè)后可獲得獎學金

l 聯(lián)盟資源共享

l 可代理艾揚格瑜伽輔具