石家莊精品基本功提高班

課程亮點：

舞蹈是一種以人體動作為表現(xiàn)的藝術(shù)形式，那么基本功的表現(xiàn)手段就是以人體的軀干和四肢作工具，通過頭、眼、頸、手、腕、肘、臂、肩、腰、腹、背、胯、膝、足等部位的協(xié)調(diào)活動，構(gòu)成具有節(jié)奏感的舞蹈動作、姿態(tài)和造型來展現(xiàn)舞蹈藝術(shù)的魅力。

重要性一點：舞者的體態(tài)，沒有經(jīng)過基本功練習(xí)的舞蹈，可以很明顯的感覺到渾身僵硬，腿抬不穩(wěn)，不會旁腰，肩膀內(nèi)扣，含胸駝背，連舉起來的胳膊、手型都沒人家好看，這也正是區(qū)別專業(yè)與業(yè)余的地方。

第二點：肌肉訓(xùn)練，舞蹈基本功對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如現(xiàn)代舞對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。

第三點：舞蹈情感的表達，所謂掌握基本功，實際上就是要掌握舞蹈表演藝術(shù)上的全部表演能力和表現(xiàn)手段。勤學(xué)苦練基本功，一方面使演員掌握和積累塑造舞臺形象所必須的藝術(shù)語匯，同時也改變著演員自身的形體素質(zhì)。