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天津私教功能性訓(xùn)練課程

天津私教功能性訓(xùn)練課程

¥2980

適合對(duì)象:對(duì)健身培訓(xùn),運(yùn)動(dòng)競(jìng)技,興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí):3天 班型:任意時(shí)段 班制:小班

開(kāi)設(shè)課程校區(qū):天津華康勵(lì)健健身

課程介紹

體能綜合訓(xùn)練

TRX 藥球 波速球 瑞士球 壺鈴 VIPR 彈力繩 戰(zhàn)繩 泡沫軸   

牛角包 能量包 敏捷梯 平衡軟榻,滑行盤(pán)的應(yīng)用與訓(xùn)練動(dòng)作

自重功能性訓(xùn)練,包括敏捷性,協(xié)調(diào)性,核心,

爆發(fā)力,平衡與穩(wěn)定的訓(xùn)練

學(xué)校介紹

華康勵(lì)健認(rèn)證是從事人類(lèi)健康偉大事業(yè)的權(quán)威認(rèn)證,在中國(guó)被認(rèn)為是私教職業(yè)教育黃金標(biāo)準(zhǔn),“HK-CPT”堅(jiān)持“Continuous innovation”的品牌理念,不斷致力于健身教練基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練,體態(tài)糾正訓(xùn)練,體適能訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練。給予人類(lèi)權(quán)威,專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)知識(shí),我們深信“HK-CPT”應(yīng)該讓人人都能從中獲益,而且形成一種對(duì)健康的聆聽(tīng)體驗(yàn),幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康和強(qiáng)壯的體魄。

天津華康勵(lì)健健身培訓(xùn)

  • 課程數(shù)量

    14

  • 分校數(shù)量

    1

  • 學(xué)員評(píng)價(jià)

    1

立即咨詢(xún)

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