小工具的運用方法及技巧:微雕利器(波速球、普拉提大球、小球、球架、普拉提圈、彈力帶、數(shù)字彈力帶、泡沫軸、狼牙棒、足底放松刺球、大花生球、滑行盤)
維秘團課編排方法、私教課程的編排方法
水沐蓮清源于2007
旗下設(shè)有一家水沐蓮清瑜伽教培學院
四所水沐蓮清瑜伽會館
水沐蓮清兒童慈善基金
水沐方圓——
水即是道,善利萬物而不爭
瑜伽之道,方正人生,圓融無疑在曲直之間,展現(xiàn)人生大智慧于方圓之內(nèi),得到瑜伽真實奧義
蓮花清凈——
一念心清凈,蓮花處處開,一花一凈土,一葉一如來在人生的旅途上,守護自己心中一片凈土找回我們最初的純凈,這就是瑜伽
水沐蓮清——
水沐方圓,蓮花清凈,瑜伽乃人生水沐蓮清