教師風(fēng)采

資深東方舞高級(jí)導(dǎo)師

2015年中國(guó).鄭州群星盛典國(guó)際肚皮舞大賽明星舞者

2018年10月第一屆中原東方舞大賽baladi組、shaabi組、popsong組十佳選手

2019年10月第二屆中原東方舞大賽成人專(zhuān)業(yè)融合組季軍，popsong組十佳選手

2010年第三屆中原東方舞大賽鼓舞組季軍，popsong組十佳選手

2021年洛陽(yáng)第五屆全國(guó)東方舞大賽專(zhuān)業(yè)融合組季軍，專(zhuān)業(yè)東方舞組銀獎(jiǎng)

擅長(zhǎng)：popsong，開(kāi)場(chǎng)舞，shaabi，baladi，融合風(fēng)，classical song

2016年 系統(tǒng)學(xué)習(xí)300小時(shí) 考取瑜伽《初 中 高級(jí)》瑜伽師資證書(shū)

2017年6月 跟隨艾揚(yáng)格大師弟子祖賓老師，susu老師學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽的精準(zhǔn)，理療性

2017年10月 參加空中高級(jí)導(dǎo)師kiki老師《空中瑜伽初、中、高級(jí)》培訓(xùn)

2018年5月 參加海霞老師《球瑜伽》大小球培訓(xùn)

2018年9月 參加趙甲子老師《流瑜伽-火箭流》培訓(xùn)

2018年7月 跟隨艾揚(yáng)格瑜伽高級(jí)導(dǎo)師蘇菲、可豪老師進(jìn)階學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽的正位性，呼吸練習(xí)以及身體結(jié)構(gòu)邏輯性

2018年底 參加NIKE中國(guó)區(qū)簽約教練戴金磊老師《動(dòng)感塑形》培訓(xùn)

2019年中旬 進(jìn)階學(xué)習(xí)《高級(jí)空中瑜伽》

2020年3月 參加學(xué)習(xí)洪纓老師《產(chǎn)后恢復(fù)》

2020年7月 學(xué)習(xí)脊柱正位及保養(yǎng)

擅長(zhǎng)課程：艾揚(yáng)格瑜伽 空中瑜伽 球瑜伽 理療、正位瑜伽 流、陰瑜伽

教學(xué)風(fēng)格：親切溫柔，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)豢量?，精?zhǔn)但不繁瑣。注重身體覺(jué)知，擅長(zhǎng)發(fā)掘會(huì)員身體需求從而達(dá)到理療以及塑形效果。

中國(guó)國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)導(dǎo)師

維密體態(tài)調(diào)整導(dǎo)師

維密產(chǎn)后修復(fù)導(dǎo)師 

維密極速瘦身導(dǎo)師

空中瑜伽一 二 三級(jí)教練

擅長(zhǎng)肩頸理療 塑形美體 陰瑜伽 空中瑜伽 維密瘦身課程 

個(gè)人身材形體管理一對(duì)一 

全身體態(tài)調(diào)整一對(duì)一

產(chǎn)后修復(fù)塑形一對(duì)一

當(dāng)我們努力變得更好時(shí) 周?chē)囊磺幸矔?huì)變得更美好

中國(guó)國(guó)標(biāo)舞C級(jí)裁判A級(jí)教師。 

2008年河南省體育舞蹈公開(kāi)賽獲獎(jiǎng)。

2010年中國(guó)體育舞蹈錦標(biāo)賽單人倫巴獲獎(jiǎng)。

2010年中國(guó)體育舞蹈錦標(biāo)賽單人快步獲獎(jiǎng)。

2010年中國(guó)體育舞蹈錦標(biāo)賽單人華爾茲第獲獎(jiǎng)。

舞種風(fēng)格：

 1、倫巴舞：起源于古巴，風(fēng)格是柔媚、抒情的，具有音樂(lè)纏綿、舞態(tài)柔美、舞步動(dòng)作婀娜款擺的特點(diǎn)，大多是表現(xiàn)情侶的愛(ài)情生活。

2、恰恰舞：起源于墨西哥，風(fēng)格風(fēng)格詼諧、花俏，具有音樂(lè)有趣、節(jié)奏感強(qiáng)、舞態(tài)花俏、舞步利落緊湊的特點(diǎn)。

3、桑巴舞：起源于巴西，桑巴舞是拉丁舞中強(qiáng)烈、具有特性節(jié)奏的舞蹈，特點(diǎn)是音樂(lè)熱烈、舞步奔放敏捷、富有強(qiáng)烈的感染力。

4、牛仔舞：起源于美國(guó)，風(fēng)格特點(diǎn)是音樂(lè)歡快、舞態(tài)風(fēng)趣、步伐活潑輕盈。

5、斗牛舞：起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，風(fēng)格特點(diǎn)是音樂(lè)雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮。

2007年赴上海進(jìn)修鋼管舞技巧、吊環(huán)等專(zhuān)項(xiàng)技能

2010年北京鋼管舞錦標(biāo)賽雙人組獲獎(jiǎng)

2011年河南衛(wèi)視鋼管舞大賽評(píng)委導(dǎo)師

2011年12月參加河南衛(wèi)視節(jié)目錄制表演嘉賓

2012年6月?lián)蔚诙弥袊?guó)鋼管舞錦標(biāo)賽河南賽區(qū)評(píng)委

2014年跟隨愛(ài)爾蘭鋼管舞導(dǎo)師Lisette Krol學(xué)習(xí)pole dancing skills

2015年被邀馬來(lái)西亞吉隆坡DANCE.SKILL.FITNESS 授課                    

2017年赴香港Melody pole studio Kaman 大師學(xué)習(xí)及授課

2018年赴馬來(lái)西亞GROOVE dance school授課

2019年10月在香港XO pole Studio空中舞蹈鋼管舞開(kāi)集訓(xùn)課。

2020年赴迪拜POLE FIT DU BAI機(jī)構(gòu)做訪問(wèn)導(dǎo)師 及 MPDS DU BAI 機(jī)構(gòu)交流學(xué)習(xí)。

比賽獎(jiǎng)勵(lì)：2017 bar 2v2 32強(qiáng).

2019 one two five 齊舞最佳編排獎(jiǎng).

2020疾風(fēng)傳齊舞亞軍.2020疾風(fēng)傳擔(dān)任齊舞裁判.  

學(xué)習(xí)經(jīng)歷 ：2016年去韓國(guó)1m學(xué)習(xí).以及多次去國(guó)內(nèi)一線(xiàn)城市學(xué)習(xí)

 舞種風(fēng)格 ：hiphop .swag舞種特點(diǎn):律動(dòng)性 .身體連接性.

榮譽(yù)：

2010年 IBD全國(guó)街舞精英挑戰(zhàn)賽16強(qiáng)

2014年 豫之Old School 16強(qiáng)

2015年 豫之Old School豫東賽區(qū)4強(qiáng)

2016年 Bos新鄉(xiāng)賽區(qū)冠軍

2017年 困獸之斗4強(qiáng)

2017年 WDG全國(guó)街舞大賽32強(qiáng)

2018年 WDG全國(guó)街舞大賽齊舞最具中國(guó)風(fēng)獎(jiǎng)

2018年 WDC中國(guó)賽區(qū)32強(qiáng)

2019年 中街聯(lián)賽冠軍

舞種特點(diǎn)：

Popping（震感舞）主要是以肌肉的快速收縮與放松所產(chǎn)生的震動(dòng)而體現(xiàn)的一種舞蹈，再加入Wave（電流）、Walkout（走出去）、Groove（律動(dòng)）等元素融入并通過(guò)日常生活中一些獨(dú)特模仿機(jī)器人、木偶人、玩具人等形式而生動(dòng)形象體現(xiàn)出來(lái)的舞蹈風(fēng)格。

Popping（震感舞）是一種很紳士且又美又帥的舞種，無(wú)論男女老少，都可以獨(dú)特的表現(xiàn)出個(gè)人優(yōu)雅的氣質(zhì)和時(shí)尚的風(fēng)格。是一個(gè)非常具有亮點(diǎn)的舞種！

2011年獲得爵士舞高級(jí)教練資格證   

2012年獲河南省炫舞大賽鄭州賽區(qū)青年組冠軍   

2013年受邀河南省電視臺(tái)春晚錄制嘉賓  

2014年獲河南省美麗鄭州·炫舞世界國(guó)際街舞大賽鄭州賽區(qū)齊舞亞軍 

2016年赴北京嘉禾工作室學(xué)習(xí)并參與視頻拍攝    

2016年受邀咪咕音樂(lè)節(jié)大型開(kāi)場(chǎng)Show  

2017年赴北京TI工作室深造學(xué)習(xí)并于同年受Swag dance國(guó)際編舞大師janelle 指導(dǎo) 2018年參加HHI街舞大賽獲河南賽區(qū)小齊舞亞軍 

2018年參與小君君門(mén)徒集訓(xùn)視頻拍攝 

2020年加入團(tuán)隊(duì)IP-Crew  

2020年HHI街舞大賽河南賽區(qū)大齊舞冠軍