健身瑜伽星座流,健身瑜伽的一種主題套路,依據(jù)十二星座與人的生命階段、肢體器官、性格優(yōu)缺等對應關系為套路編創(chuàng)原則,結合健身瑜伽體式的外在展現(xiàn)和內在功效進行雙重發(fā)掘,精選貼合內心喜好的療愈系音樂,同時配套妥帖個性優(yōu)缺,正向引導揚長避短,充分激發(fā)內在潛能的治愈系冥想,兼具流瑜伽行如流水一氣呵成的體式串聯(lián)特點,長期規(guī)律習練能達到雕琢體態(tài)體型、滋養(yǎng)肢體器官、發(fā)揚性格優(yōu)勢、修正個性短板、調動身心潛能等多方面的益處。
健身瑜伽星座流,包括12支星座流套路,12篇星座冥想,由南京育仁瑜伽學院創(chuàng)始人林琳女士帶領團隊中涵蓋十二個星座的14名骨干老師潛心鉆研,嘔心原創(chuàng),歷時12個月,于2020年3月,健身瑜伽星座流,震撼問世。
育仁瑜伽學院是一座千萬級打造的校區(qū),坐落在風景旖旎的南京湯山,這里有1500年歷史的溫泉,也是全國四大溫泉之首。因南梁皇家專用,被稱為圣湯。現(xiàn)如今,這里也是政府打造的溫泉度假康養(yǎng)小鎮(zhèn)。
學校所在的建筑群,是由世界殿堂級建筑大師姚仁喜先生攜團隊執(zhí)筆設計,集人文、藝術、歷史為一體,三面環(huán)山,面臨2座大型公園——金烏公園、礦坑公園,環(huán)境非常靜謐優(yōu)美,是瑜伽修習的好地方。
學校自2016年至今,已連續(xù)六屆承辦瑜伽國賽,也基本是在這兩座公園舉辦。瑜伽教練培訓,全美聯(lián)盟RYT200、中國健身瑜伽段位證雙瑜伽教練證,南京育仁瑜伽教練培訓是一所擁有19年零基礎瑜伽教培、瑜伽考證經(jīng)驗的瑜伽培訓機構。30天封閉式零基礎瑜伽教練培訓,小白也可輕松考瑜伽教練證!