教師風(fēng)采

哈他瑜伽資格認(rèn)證教師；

美國KRI昆達(dá)里尼一級(jí)認(rèn)證教師；

美國昆達(dá)里尼覺知孕育認(rèn)證教師；

昆達(dá)里尼瑜伽銅鑼師；

尼泊爾頌缽療愈師；

瑜伽學(xué)習(xí)經(jīng)歷：

2013年 開始學(xué)習(xí)瑜伽；

2015年 參加景瑤老師陰瑜伽工作坊；

2016年 完成廣州艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院密集1課程培訓(xùn)；

2016年 完成FINE YOGA哈他瑜伽200H瑜伽教練培訓(xùn)課程；

2016年 參加昆達(dá)里尼瑜伽銅鑼工作坊；

2017年 完成美國KRI昆達(dá)里尼一級(jí)教師認(rèn)證220小時(shí)課程；

2017年 參加昆達(dá)里尼二級(jí)教師培訓(xùn)課程-真實(shí)的關(guān)系；

2018年 參加昆達(dá)里尼三級(jí)教師培訓(xùn)課程-21階冥想；

2018年 完成昆達(dá)里尼體系覺知孕育教師認(rèn)證108小時(shí)課程；

2019年 完成昆達(dá)里尼二級(jí)教師培訓(xùn)課程-心智與冥想；

2019年 系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽解剖學(xué)，身體評(píng)估，私教理療與手法課程；

2019年 參加尼珀?duì)栱灷彲熡n程；

擅長(zhǎng)課程：昆達(dá)里尼瑜伽，身心療愈，情緒舒緩，心理疏導(dǎo)。

教學(xué)風(fēng)格：智慧，自然，放松，有氛圍。充分利用瑜伽技術(shù)：銅鑼、冥想、唱誦、調(diào)息、頌缽。

印度KYM克里希那查亞瑜伽學(xué)院認(rèn)證教師（735小時(shí)）；

全美瑜伽聯(lián)盟RYT200瑜伽教師；

美國KRI昆達(dá)里尼一級(jí)認(rèn)證教師；

美國昆達(dá)里尼覺知孕育認(rèn)證教師；

美國反重力體系空中瑜伽培訓(xùn)師；

中英普拉提墊上課程教練；

中英普拉提 Reform （核心床）教練；

普拉提體系墻繩教練；

普拉提孕產(chǎn)教練；

中國孕產(chǎn)協(xié)會(huì)認(rèn)證成員；

國家心理咨詢師三級(jí)；

2009 年開始從事瑜伽教學(xué)，2015年開始負(fù)責(zé)瑜伽教師培訓(xùn)課程。在教學(xué)的同時(shí)，不斷繼續(xù)學(xué)習(xí)精進(jìn)。教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)膩，關(guān)注每一個(gè)學(xué)員的狀態(tài)，對(duì)不同身體以及心理狀況的學(xué)員因材施教，從易到難，深入簡(jiǎn)出，循序漸進(jìn)。以人為本，從原理出發(fā)，讓技術(shù)與課程更好的服務(wù)于學(xué)員。

擅長(zhǎng)課程: 

孕產(chǎn)瑜伽（備孕/孕期/產(chǎn)后）,理療修復(fù)(肩頸/脊柱/骨盆)，體質(zhì)調(diào)整，體態(tài)改善，睡眠問題，情緒調(diào)整，調(diào)息冥想。

美國KRI昆達(dá)里尼三級(jí)認(rèn)證教師；

美國KRI昆達(dá)里尼瑜伽教師培訓(xùn)師；

女性成長(zhǎng)及覺知孕育的瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師；

光彩兒童瑜伽老師；

醫(yī)療康復(fù)領(lǐng)域的瑜伽治療師；

PTSD創(chuàng)傷療愈瑜伽治療師；

女性乳房保健康復(fù)瑜伽老師；

身心個(gè)案療愈指導(dǎo)師；

課程風(fēng)格：

醍醐灌頂，直指人心，融會(huì)貫通地運(yùn)用正知正見引導(dǎo)大家進(jìn)入當(dāng)下的蛻變之旅，深入淺出地傳遞生活智慧，以小見大富于哲理。幫助人們回歸當(dāng)下的力量，接受本源的祝福，開啟幸福人生導(dǎo)航儀學(xué)。

全美瑜伽聯(lián)盟RYT500H認(rèn)證教師；

美國Jennifer孕產(chǎn)瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師；

美國TYS體系空中瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師；

Michelle Wing 兒童、青少年 、親子瑜伽教師；

畢博士運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)院肌筋膜鏈康復(fù)訓(xùn)練課程教師；

傳統(tǒng)瑜伽深呼吸療愈TTC200H認(rèn)證導(dǎo)師；

亞洲瑜伽聯(lián)盟私教理療認(rèn)證導(dǎo)師；

健康管理師|康復(fù)理療師；

10年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)|授課10000小時(shí)以上；

擅長(zhǎng)課程:哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽；體態(tài)調(diào)整|疼痛理療|女性調(diào)理|產(chǎn)后修復(fù)|呼吸療愈|睡眠障礙|壓力管理|慢性疾??；

美國瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證教師；

SA薩奇南達(dá)傳承師資認(rèn)證；

RYT200小時(shí)認(rèn)證教師；

孕產(chǎn)瑜伽教師；

舞韻瑜伽教師；

空中瑜伽教師；

擅長(zhǎng)：流瑜伽，肩背腰椎理療瑜伽，陰瑜伽，舞韻瑜伽，空中瑜伽，孕產(chǎn)修復(fù)瑜伽

高級(jí)哈他瑜伽教練；

普拉提墊上；

普拉提大器械教練；

美國反重力空中瑜伽教練；

孕產(chǎn)瑜伽教練；

擅長(zhǎng)：

產(chǎn)后修復(fù)、普拉提維秘塑形、功能性私教、孕期瑜伽

全美聯(lián)盟RYT200小時(shí)瑜伽認(rèn)證教師；

普拉提老師；

空中瑜伽老師；

孕產(chǎn)瑜伽老師；

擅長(zhǎng)：產(chǎn)后修復(fù)，小班課和私教課程，研究肌肉解剖，筋膜松解，擅長(zhǎng)功能性私教，對(duì)于肩頸骨盆體態(tài)調(diào)整問題有自己的獨(dú)有見解和方法。

高級(jí)哈他瑜伽教練；

普拉提大器械教練；

理療康復(fù)老師；

頌缽療愈老師；

空中瑜伽老師；

擅長(zhǎng)：

維秘塑形，體態(tài)調(diào)整，主題小班課，肩頸理療和功能性訓(xùn)練私教課