親子瑜伽
親子瑜伽是一種在歐美等國家流行起來的時尚母子瑜伽非常適合大人與孩子一起修習的，在舒緩輕柔優(yōu)美的音樂聲中，并在一種輕松愉快的氛圍中一起練習瑜伽，促進母子親情的交流，同時讓您親身去體驗和挖掘自己和孩子的潛在能力，從一起修習瑜伽中培養(yǎng)親情與默契，培養(yǎng)孩子的良好品質、習慣與性格，以及身心的全面良好發(fā)展！
親子瑜伽之所以流行是因為于它有助于全面激發(fā)寶寶的潛在能力。它不但有助于幫助及靈活寶寶的身體、提高免疫能力、提升寶寶的運動智能和身體協(xié)調能力，而且能幫助寶寶注意力的培養(yǎng)，另外通過媽媽與寶寶的肌膚接觸與目光交流，讓寶寶在運動中找到快樂，增強寶寶自我意識、刺激寶寶觸感發(fā)育和神經肌肉的發(fā)展、使寶寶的睡眠模式更長久更加有規(guī)律。
家長在陪伴孩子參與瑜伽練習的過程，彼此同共學習和互相扶持，讓大家有更多機會互暸解和認識，從而達到促進親子感情，令雙方關系更融洽和諧。
孕前調理瑜伽
優(yōu)生優(yōu)育成為現(xiàn)代計劃生育的主題！想要有一個健康又聰明的寶寶需要媽媽先打好心理和體質的基礎。讓孕前調理瑜伽來幫您吧！
穩(wěn)定的情緒和良好的心情是受孕的前提條件。瑜伽的體式和呼吸控制法可幫助準媽媽調理情緒和保持健康而有規(guī)律的月經周期，強健子宮，優(yōu)化生育能力，提高懷孕幾率。同時打好堅實的身體基礎可讓準媽媽在孕期更好地適應懷孕帶來的身心的變化。還能讓準媽媽很好的應對如孕期背部額外加大的壓力，循環(huán)不暢，血壓不穩(wěn)，體重過重，疲勞，水腫和排尿等問題。并為自然分娩和產后修復打好基礎。
孕后修復瑜伽
孕后媽媽們更多要面對的是自己形體的改變。懷孕生子對女人來說是偉大的，但是帶給媽媽身心的改變也是巨大的。為了滿足胎兒成長的需求媽媽的骨骼及內臟都發(fā)生了一系列的改變。骨盆的擴大變形，使得媽媽們的臀部看起來又肥又大，子宮的擴大，使得媽媽們的肚子變得松松夸夸，哺乳使得媽媽們的乳房也堅挺不在，內臟功能的改變使得一些媽媽臉上開始長斑，同時小生命的到來帶給我們喜悅的同時也帶來了很多的心理上和身體上的壓力。。。。。。來用瑜伽來修復我們的身體吧！針對性的練習和內外兼修的調理，給媽媽們全面的改變！
我們獨特的艾楊格輔助精準課程使得我們變形的骨骼得到修復；輕柔舒緩的練習和安寧的環(huán)境使得我們的內分泌得以改善，讓我們能快速的適應生活的改變；同時針對的體式練習讓我們的小腹恢復平坦緊實，乳房恢復堅挺；內外兼修的練習使您精神和起色得以改善！
來伊緣讓瑜伽幫您成為一位自信漂亮的辣媽吧！
完美新娘課程
于是，忙碌的準新娘們不遺余力地定制婚紗禮服、挑選珠寶首飾、美容染發(fā)、走步彩排……
卻恰恰疏于了一種時尚的 “婚前運動”----新娘瑜伽
—— 因為這項運動對于打造品位新娘更能起到事半功倍的效果。
一、修正脊柱，令身形挺撥，氣質非凡。
如果能夠提前較長時間的練習，還可以糾正體形，甚至一些骨胳（尤其脊柱和腿部）的變形移位。如駝背，椎尖盤移位、O型腿等；
二是、緊致肌肉，消除身體虛肉、贅肉，呈現(xiàn)優(yōu)美的線條；
三是、減肥瘦身，苗條身材。運用常溫瑜伽與高溫瑜伽結合訓練方式，效果更佳；
四是、調整內分泌，治療便秘等多種慢性疾病，并改變由此帶來的面色不好、憔悴等，并且可減少皺紋，令面色紅潤，容光煥發(fā)，神采奕奕；
五是、柔軟身體，令體態(tài)輕盈，步履優(yōu)美；
六是、治療失眠，保持充沛精力；
七是、調整情緒，舒緩壓力，令心情愉悅 ；
八是、健康受孕。
伊之緣瑜伽培訓核心優(yōu)勢
伊之緣瑜伽成立于2006年，是香港國際瑜伽聯(lián)盟會員單位，培養(yǎng)的瑜伽學生及瑜伽老師遍及中國50多個城市，許多學生已擁有自己的瑜伽館和工作室，為畢業(yè)學員創(chuàng)造了很多工作機會！
伊之緣瑜伽是國內首批開設流瑜伽、艾揚格瑜伽的培訓機構，擁有國內較全面的瑜伽輔助工具和權威的瑜伽課程，開設有零基礎混合哈他私教理療瑜伽、空中瑜伽、私教理療瑜伽、產后修復瑜伽、流瑜伽、阿師湯伽瑜伽、空中活力帶、舞韻瑜伽、孕婦瑜伽、阿奴薩拉瑜伽、陰瑜伽等多種培訓課程。
15年的教學經驗，讓我們的課程風格獨具特色，深受學員會員喜愛，并且我們一直不斷完善，不斷創(chuàng)新，致力于推動瑜伽培訓行業(yè)的發(fā)展！
河南省較早開設艾揚格、流瑜伽的培訓機構！
鄭州伊之緣健身服務有限公司成立于2006年，是香港國際瑜伽聯(lián)盟會員單位，在國內較早開設流瑜伽，艾揚格瑜伽的培訓機構，07年伊之緣瑜伽印度帕坦加利瑜伽學院合作，成為印度帕坦加利瑜伽學院河南省瑜伽教練合作培訓單位?，F(xiàn)在伊之緣瑜伽是一個技術實力及規(guī)模在河南省名列前茅的瑜伽培訓機構。伊之緣瑜伽的課程設置與國際接軌，培訓課程可達到十余種類的設置，國際老師教練培訓課程設有零基礎混合哈他私教理療瑜伽、艾揚格瑜伽、流瑜伽、阿師湯伽瑜伽、高溫瑜伽、舞韻瑜伽、孕婦瑜伽、阿奴薩拉瑜伽、陰瑜伽等多種培訓種類。伊緣瑜伽師資隊伍河南獨有，專業(yè)。伊之緣瑜伽現(xiàn)在鄭州有兩家直營店，二十幾家地市加盟店，為教練班畢業(yè)的學生提供了十分充足的就業(yè)機會。并且伊之緣瑜伽擁有河南省較全面的瑜伽輔助工具，為開設瑜伽私教課程和瑜伽工作坊提供了不可或缺的前提條件。現(xiàn)在伊之緣瑜伽還在不斷成長擴大，我們?yōu)槌蔀殍べづ嘤枡C構的領航者不懈努力。
伊之緣瑜伽培訓優(yōu)勢
零基礎六人精品混合哈他私教理療瑜伽培訓
空中理療瑜伽一、二級+空中串聯(lián)+空中舞韻瑜伽
風靡全球的活力帶極速燃脂培訓
瑜伽私教理療提升培訓
產后修復私教提升培訓
優(yōu)勢一
所有的課程培訓都是小班教學，真正做到私教式的培訓，一對一的教學，因材施教！我們的課程不做太多的商業(yè)劃分，只要是課堂上需要的，我們都會去教授，毫無保留!
優(yōu)勢二
六人精品班混合哈他精準正位理療瑜伽教師培訓課程：李瑩老師用了14年教學經驗總結出一套科學高效，系統(tǒng)完整的瑜伽培訓課，我們每期只收六個學生，真正做到一對一教學，因材施教!
空中活力帶燃脂培訓：1、瑜伽會員、愛好者：普通瑜伽課的減重效果是不是滿足不了你一顆想瘦的心；2、瑜伽老師、舞蹈老師或者健身教練：是否想過不斷的增加技能，提高知名度；3、瑜伽館主：是否想過增加新的課程來獲得更多的認可并更好的引流?！翱罩谢盍А闭n程都可以滿足，不同的群體會收獲不一樣
空中理療瑜伽一、二級+空中串聯(lián)+空中舞韻培訓：結合了antigravity（反重力瑜伽）和bodyfly（空中瑜伽）兩種體系的精華,打破空中瑜伽現(xiàn)有的單一局面，使課程無限量編排組合，有作品的展現(xiàn)，從而讓課程有無窮的變換和新穎度。所學的內容非常適合做空中私教，可以讓其在短期內通過吊床上的肌肉牽引進行脊柱的牽引理療，疏通經絡，通過尋找舞感獲得形體舒展，通過各個強度的動作進行肌肉燃脂，急速燃脂塑型，通過動作的串聯(lián)、飛行以及成品空中舞韻的反復練習迅速獲得優(yōu)雅身姿。
優(yōu)勢三：負責專業(yè)的師資隊伍，精細的教學指導，優(yōu)雅舒適的上課環(huán)境，為您量身打造的精品課程，讓你感受專業(yè)的瑜伽知識與體系
優(yōu)勢四：
雄厚的師資力量
* 不定期邀請享有聲譽并具有豐富教學經驗的知名瑜伽大師指導授課。
* 持有國際瑜伽導師資格證書與瑜伽研究生資歷的優(yōu)秀瑜伽導師教學研究。
* 瑜伽導師資歷十年以上
