武漢國(guó)家職業(yè)資格健身教練課程

國(guó)家職業(yè)資格健身教練課程

一．關(guān)于課程

國(guó)家職業(yè)資格健身教練初級(jí)證書：7天面授課程加2天考評(píng)，價(jià)格3240元（培訓(xùn)費(fèi)3000+考評(píng)費(fèi)240），武漢體育學(xué)院學(xué)生可享優(yōu)惠價(jià)2800元。

國(guó)職初級(jí)課程分為理論培訓(xùn)和技術(shù)培訓(xùn)兩大部分。理論培訓(xùn)的主要內(nèi)容有健身教練概論，運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，健康與體適能，運(yùn)動(dòng)技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃原理與制定，和銷售與客戶服務(wù)這7大部分。技術(shù)培訓(xùn)的主要內(nèi)容有抗阻訓(xùn)練的基礎(chǔ)技術(shù)，伸展訓(xùn)練的基礎(chǔ)技術(shù)，有氧訓(xùn)練的基礎(chǔ)技術(shù)，抗阻訓(xùn)練器械的使用方法，和有氧訓(xùn)練器械的使用方法這5大部分。

國(guó)家職業(yè)資格健身教練中級(jí)證書：7天面授課程加2天考評(píng)，價(jià)格3800元（培訓(xùn)費(fèi)3500+考評(píng)費(fèi)300）。

針對(duì)擁有國(guó)職初級(jí)證書2年或以上，有一定經(jīng)驗(yàn)的老教練想要對(duì)自身專業(yè)知識(shí)做出系統(tǒng)的提高，更深入學(xué)習(xí)健身知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平。

國(guó)職中級(jí)課程分為理論培訓(xùn)和技術(shù)培訓(xùn)兩大部分。理論培訓(xùn)的主要內(nèi)容有運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識(shí)，食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，健康與體適能，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作分析，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的制定，和銷售與客戶服務(wù)這6大部分。技術(shù)培訓(xùn)的主要內(nèi)容有小肌肉群抗阻訓(xùn)練的技術(shù)，大肌肉群抗阻訓(xùn)練的技術(shù)，PNF伸展練習(xí)的方式，和有氧訓(xùn)練計(jì)劃這4大部分。

二．關(guān)于考試

考試分為體能，理論和實(shí)操三個(gè)部分。初級(jí)體能考試為男生5分鐘內(nèi)完成60次深蹲，40個(gè)俯臥撐和坐姿體前屈5秒；女生5分鐘內(nèi)完成40次深蹲，15個(gè)俯臥撐和坐姿體前屈5秒。中級(jí)體能考試為男生5分鐘內(nèi)完成60次深蹲，40個(gè)俯臥撐，10個(gè)正握引體向上和坐姿體前屈5秒；女生5分鐘內(nèi)完成50次深蹲，15個(gè)俯臥撐和坐姿體前屈5秒。理論考試滿分100分，60分合格。實(shí)操考試由3位考評(píng)員現(xiàn)場(chǎng)打分，然后加總平均，滿分100分，60分合格。證書網(wǎng)上可查，全國(guó)通用。只要上課認(rèn)真聽講，下課復(fù)習(xí)筆記，背一下知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)是沒(méi)有什么問(wèn)題的。

三．關(guān)于報(bào)名

報(bào)名贈(zèng)送全套教材2本

專業(yè)教材：《健身教練》

公共教材：《健身教練社會(huì)體育指導(dǎo)員》

運(yùn)動(dòng)背心，運(yùn)動(dòng)手環(huán)和文件袋。

四．關(guān)于國(guó)職

健身教練資格證及健身教練過(guò)家家職業(yè)資格認(rèn)證，是國(guó)家頒發(fā)。培訓(xùn)基地進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)結(jié)束后進(jìn)行考試鑒定，考試合格者頒發(fā)國(guó)家職業(yè)資格證書。

健身教練國(guó)家職業(yè)資格證書是從業(yè)者從事這一職業(yè)所必備的學(xué)識(shí)和技能的證明。它由國(guó)家統(tǒng)一印制，行業(yè)行政主管部門負(fù)責(zé)核發(fā)。它是求職，任職的資格憑證，是用人單位招聘，錄用人員的主要依據(jù)，也是境外就業(yè)，涉外勞動(dòng)合作人員辦理技能水平公證的有效證件。簡(jiǎn)而言之，獲取了國(guó)家職業(yè)資格證書，就獲得了國(guó)家頒發(fā)的從事這項(xiàng)職業(yè)的“執(zhí)照”。

國(guó)家職業(yè)資格健身教練證書具備以下四個(gè)特點(diǎn):

（一）權(quán)威性：國(guó)家體育總局和人力資源和社會(huì)保障部聯(lián)合頒發(fā)，國(guó)家體育總局組織鑒定，官方權(quán)威認(rèn)證，全國(guó)通用。

（二）專業(yè)性：健身教練適用的行業(yè)資格證書，是國(guó)家推行行業(yè)準(zhǔn)入制度，規(guī)范行業(yè)水平而推出的官方認(rèn)證證書。

（三）強(qiáng)制性：該證具有法律意義，從事健身教練者必須持有該證書，否則即為非法上崗。如律師必須具備律師資格證，會(huì)計(jì)具備會(huì)計(jì)資格證一樣。現(xiàn)在全國(guó)大型連鎖健身俱樂(lè)部如中體倍力，浩沙，青鳥，威爾士等等，凡發(fā)現(xiàn)沒(méi)有此證者，一律給予辭退并對(duì)健身場(chǎng)館進(jìn)行罰款。在全國(guó)范圍內(nèi)，會(huì)越來(lái)越廣泛，越來(lái)越楊的執(zhí)行此規(guī)定。

（四）公正性：健身教練國(guó)家職業(yè)資格的考試相當(dāng)嚴(yán)格，考試模式采用考培分離，第三方認(rèn)證的模式。每次考試全國(guó)范圍內(nèi)隨機(jī)抽出3位考評(píng)員進(jìn)行技能監(jiān)考，理論試卷統(tǒng)一評(píng)分，理論考卷密封，標(biāo)準(zhǔn)化答案閱卷。對(duì)每位學(xué)員都是統(tǒng)一和公平公正的，故此證書的含金量也非常高。

五.關(guān)于證書含金量

國(guó)職證書是由國(guó)家頒發(fā)的國(guó)內(nèi)權(quán)威的認(rèn)證，采取完全獨(dú)立的考試系統(tǒng)，證書全國(guó)可查，其專業(yè)性和含金量是毋庸置疑的。

六．關(guān)于證書名稱

《國(guó)家職業(yè)資格初級(jí)健身教練證書》

《國(guó)家職業(yè)資格中級(jí)健身教練證書》

七．關(guān)于發(fā)證時(shí)間

1到2個(gè)月內(nèi)網(wǎng)上電子版考試*可查，再過(guò)2到3個(gè)月可出紙制證書。