佛山跆拳道高級班

本班次主要教學內容有: 禮儀、體適能、基礎動作、身體協(xié)調、動作爆發(fā)力、動作氣勢表現(xiàn)力、特技。

高級班學員的基礎功已經(jīng)扎實，動作標準性、動作爆發(fā)力、身體的協(xié)調能力都達到了一定要求目標，對學習已經(jīng)具有一定的積極性，對動作的有一定的理解能力。對行為作風更加嚴格要求，要求做到“行如風,徐如林,不動如山,侵略如火,難知如陰”。在這個階段訓練要求完整掌握動作的標準度，在課間隨時提問學員讓學員口述動作標準，并進行進階性的練習，學習特技動作，掌握動作的攻防運用，達到目標后也可參加選修班（競技班、品勢班、跆舞班）的考核進入選修班練習獲得外出參加比賽資格。