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重慶企業(yè)團體拓展訓(xùn)練-瑜伽課

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適合對象：對拓展訓(xùn)練,更多培訓(xùn)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時：請咨詢班型：白天班,周六上午,周六下午班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：重慶九龍坡校區(qū)

課程介紹

瑜伽團體課程源于以亞健康狀態(tài)形態(tài)出現(xiàn)的人群數(shù)量的急劇增加（一些長期伏案工作的辦公白領(lǐng)，通常多少程都會有肩肌勞損，含胸拱背以及腰椎間盤突出和勞損），其中很多的是以辦公室為代名詞的人群。而瑜伽是為生活服務(wù)的，是一種生活的狀態(tài)和方式，讓您關(guān)注自己的身體，平衡自己的心態(tài)，無論生活還是工作。一個企業(yè)的發(fā)展所依靠的是員工團隊的凝聚力，而保持朝氣蓬勃的員工團隊就成了一個挑戰(zhàn)。讓您的員工變得更強健、更靈活、更健康，擁有更清晰的大腦、更平衡的心態(tài)去面對任何挑戰(zhàn)。

學(xué)校介紹

塵靜瑜伽，隱于塵、靜于心。我們關(guān)心當下，冷與暖，喜與憂，日升與月落，喧鬧與孤獨。我們樂于分享，不僅僅是一節(jié)節(jié)有品質(zhì)的瑜伽課程，一次次別樣的身心體驗，而是以瑜伽為載體，回歸樸素的生活本質(zhì)，讓更多尋找美麗、健康以及靈修的都市男女們在塵靜瑜伽尋找到身心靈的港灣。在這里，你不是過客而是歸人。
塵靜瑜伽擁有多位教授瑜伽八年以上經(jīng)驗的資深瑜伽老師，每位老師授課經(jīng)驗超過20000小時，風(fēng)格或溫婉細膩或力量精準，體式連貫流暢，分解細致，善于啟發(fā)會員用心去感受和接納瑜伽，深厚的禪學(xué)文化底蘊帶領(lǐng)會員進入瑜伽修習(xí)深度的冥想境地。
塵靜瑜伽擁有獨立的課程研發(fā)中心，老師們不僅全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)哈他、流瑜伽、陰瑜伽、熱瑜伽、球瑜伽、輪瑜伽、空中瑜伽、艾揚格、阿斯湯加等瑜伽體系，在日常瑜伽授課的同時，還會定期赴印度等國家參與瑜伽培訓(xùn)及公開演講活動，與國外資深瑜伽老師一同修習(xí)課程，并保持深度溝通，用大愛力量不斷探索瑜伽研習(xí)之路。