課程亮點:邱源老師引進國際先進瑜伽知識,精心打造瑜伽小工具課程,輕松易學,拿來能用,幫助你輕松提升私教效果,收獲學員的愛戴。
課程詳情:
小工具完美私教提升培訓班
【學習內容】
彈力帶:激活小肌肉的穩(wěn)定性、彈力帶阻力訓練、肩頸理療中如何運用彈力帶、腰骨盆的穩(wěn)定訓練、根基建立,足膝力量訓練、課程內容的總結要點。
小球:上肢軀干解剖知識、筋膜原理精講、頭部板機點放松方法、頸部、肩背部板機點、現(xiàn)場案例精講、下肢解剖、腰部板機點,腰肌勞損案例分析、臀部,腿部,足部板機點精講、現(xiàn)場案例分析。
大球:用大球去練習強大的核心、大球在肩頸中的理療、腰和骨盆在大球中的理療、總結全部課程畫體式圖。
簡介
邱源瑜伽理療是由中國瑜伽理療邱源老師于2009年創(chuàng)立,以專業(yè),實用,有效的課程體系著稱。 至今以培養(yǎng)近萬名瑜伽理療人才,遍布全國各地各大瑜伽理療會所,成為中國瑜伽理療師的黃埔軍校。邱源瑜伽理療是一家專業(yè)的瑜伽教練培訓學校,其課程包括ryt200小時基礎教培,300小時瑜伽理療課,九天高端私教,三位一體孕產(chǎn)全科瑜伽培訓,脊柱側彎,女性二級,頌缽聲音療愈,身心療愈,費登奎斯登多種課程。邱源瑜伽目前除了北京總校,還有廣州,上海,惠州等幾十家分校和合作中心,畢業(yè)頒發(fā)行業(yè)專業(yè)瑜伽教練資格證書,是中國瑜伽教練培訓行業(yè)的標桿學校!邱源瑜伽理療秉承嚴謹認真的教學理念,10年來為各個瑜伽館/健身房/企事業(yè)單位輸送了近萬名瑜伽教練。