北京海淀瑜伽培訓(xùn)

北京憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)開(kāi)設(shè)了空中瑜伽培訓(xùn)等課程，憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)國(guó)內(nèi)一家健身培訓(xùn)連鎖機(jī)構(gòu)，匯集了包括專(zhuān)家，導(dǎo)師，企劃，營(yíng)銷(xiāo)等各方面的優(yōu)秀人才，多年來(lái)經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的的努力、導(dǎo)師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，大家一起了解一下吧。

關(guān)于憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)

憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)為目標(biāo)成為瑜伽教練的學(xué)員準(zhǔn)備了個(gè)性化課程模式，擁有一支優(yōu)秀的師資團(tuán)隊(duì)，采用的是小班的教學(xué)方式，為準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)瑜伽教練學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)員進(jìn)行理論加實(shí)操的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)員輕松掌握瑜伽教練技巧能力！打造業(yè)界完善的學(xué)員服務(wù)保障體系提供至高品質(zhì)的服務(wù)，深受廣大學(xué)生的信任與歡迎。

北京憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)課程

孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)課程
課程詳情：針對(duì)產(chǎn)后人群編排的一系列瑜伽體式動(dòng)作，有效形體恢復(fù)，舒緩心情，預(yù)防產(chǎn)后憂(yōu)郁癥。有效改善產(chǎn)后人群的腹部、手臂及大腿脂肪堆積，胸部下垂，臀部肌肉松弛。通過(guò)身體的鍛煉放松舒緩心靈，幫助產(chǎn)后媽媽快速恢復(fù)窈窕身材，恢復(fù)平靜心情。產(chǎn)后心理疏導(dǎo)，形體修復(fù)，針對(duì)區(qū)域修身塑形。

憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)有什么優(yōu)勢(shì)？

采用小班精品授課，針對(duì)從業(yè)瑜伽老師，改善自我，提升自己的不可少的課程。課程內(nèi)容吸取融合了當(dāng)今國(guó)際主流瑜伽權(quán)威培訓(xùn)體系和精華。

關(guān)于瑜伽的相關(guān)資訊！

練習(xí)瑜伽的好處，肥胖的人，大都飲食過(guò)度，通過(guò)瑜伽的修煉，讓你在面對(duì)美食誘惑時(shí)，會(huì)有更強(qiáng)的控制力。但是只借助瑜伽各種體位法來(lái)減肥效果并不是很好，需要有氧運(yùn)動(dòng)(跑步、游泳、自行車(chē)等)輔助才可達(dá)到很好效果。瑜伽通過(guò)輸理身體中堵塞的氣流來(lái)調(diào)節(jié)紊亂的心緒，當(dāng)心靈掀開(kāi)煩躁，憂(yōu)郁和壓力而平靜下來(lái)的時(shí)候，注意力會(huì)變的更集中，洞察力變的更深刻。

北京空中瑜伽培訓(xùn)開(kāi)課地址

海淀校區(qū)：海淀區(qū)安格大廈