天津空中瑜伽培訓(xùn) 完善的教學(xué)體系

基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)的選擇是很多人關(guān)注的問題，在天津有哪些值得學(xué)習(xí)的 瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)呢？小編為您推薦小苑瑜伽培訓(xùn)！小苑瑜伽培訓(xùn)要把瑜伽理念和瑜伽意識落實到生活方方面面，跟隨小編一來看看！

小苑瑜伽培訓(xùn)的初心是傳播簡單、科學(xué)、有效的瑜伽培訓(xùn)，下面是小苑瑜伽培訓(xùn)介紹

小苑的logo以一綠色方塊為形，象征著干凈純粹的初心：傳播簡單、科學(xué)、有效的瑜伽。全面承襲常規(guī)密集課程內(nèi)容及精華，該課程不止是體式的教學(xué)，而是以體式結(jié)合理論的教學(xué)模式，讓你科學(xué)、安全的習(xí)練瑜伽，幫助你在肌肉力量、平衡力量、身體形態(tài)、視覺的力量以及專注力等方面獲得質(zhì)的提升，從而全面精進你的瑜伽修習(xí)。

小苑瑜伽培訓(xùn)課程堅持小班授課，根據(jù)學(xué)員情況量身打造教學(xué)課程

阿斯湯加團課
側(cè)重于力量、柔韌性和耐力的鍛煉，運動強度較大，需要配合呼吸練習(xí)，適合有一定瑜伽基礎(chǔ)的練習(xí)者，或者想挑戰(zhàn)高難度體式的愛好者。

椅子瑜伽團課
借助常見的椅子作為瑜伽練習(xí)的輔助工具，完成一系列久坐的辦公族的體式，干山肩頸疼痛，胸悶氣短等狀態(tài)，初學(xué)者、年長者、長期沒有運動習(xí)慣的上班族們會感受到身心的放松和舒展。

阿斯湯加瑜伽培訓(xùn)教學(xué)機構(gòu)都有自己的優(yōu)勢特色，小苑瑜伽培訓(xùn)優(yōu)勢特色有哪些呢？

瑜伽教學(xué)由資深的流瑜伽教練進行授課，讓學(xué)員掌握瑜伽的理論知識和動作，并且?guī)椭鷮W(xué)員掌握自我練習(xí)流瑜伽序列的原則和具體要求，核心體位的保持及注意事項，讓學(xué)員體驗到高質(zhì)量的服務(wù)和教學(xué)。

天津?qū)W習(xí)瑜伽應(yīng)該從哪些方面了解呢？注意哪些問題呢？

初期瑜伽學(xué)員的記憶一般以機械性為主，所以在教學(xué)中講解要簡明扼要、通俗易懂，但也要注意貫穿動作術(shù)語，講解形象化、興趣化可幫助學(xué)員加深記憶。教師應(yīng)充分利用直觀教學(xué)，以形象、優(yōu)美、正確的動作姿態(tài)吸引學(xué)員，示范要注意講解和展示動作不同的各個面及難點、重點關(guān)鍵之處。

師資是教學(xué)的關(guān)鍵，在{品牌}教學(xué)老師是什么情況呢？

張麗萍
2020年全國健身瑜伽指導(dǎo)委員會授予---健身瑜伽段位五段；2020年在小苑瑜伽學(xué)院學(xué)習(xí)了哈他瑜伽、形體瑜伽；2021年學(xué)習(xí)了wen老師舞極流；多次參加課程提升公開課；專注課程：哈他瑜伽、減脂塑形、形體瑜伽、舞極流等課程；瑜伽感悟：瑜伽讓我得到一個健康的身體，遇到了一個更好的自己。

小苑瑜伽培訓(xùn)校區(qū)位于天津市南開區(qū)，學(xué)員可以根據(jù)自己的需求到校咨詢！

小苑瑜伽咸陽路店：南開區(qū)冶金路與引黃路交口底商6號