博銳體育培訓中心致力于提高孩子的運動能力，強化和發(fā)展學生的綜合能力。針對孩子的生理和年齡差異，博銳體育培訓中心將教學、鞏固課堂和考前模擬測試等流程有針對性地融合在訓練課程中。這有效地滿足了學員在強身健體、升學考試和興趣培養(yǎng)方面的需求。博銳體育培訓中心場地設施齊全，擁有體育考試專用電子儀器設備，提供完善的體育專項訓練計劃，精準定位學生自身水平，并針對性地加強訓練力度。每一位孩子在經歷刻苦訓...
博銳體育培訓中心致力于提高孩子的運動能力，強化和發(fā)展學生的綜合能力。針對孩子的生理和年齡差異，博銳體育培訓中心將教學、鞏固課堂和考前模擬測試等流程有針對性地融合在訓練課程中。這有效地滿足了學員在強身健體、升學考試和興趣培養(yǎng)方面的需求。博銳體育培訓中心場地設施齊全，擁有體育考試專用電子儀器設備，提供完善的體育專項訓練計劃，精準定位學生自身水平，并針對性地加強訓練力度。每一位孩子在經歷刻苦訓練后，都能得到教練員對自信心的鼓勵。每個孩子都獲得相同的練習時間，都可以積極地投入到訓練和比賽中。
博銳體育培訓中心有著經驗豐富的優(yōu)秀老師：
陳教練在中考體育培訓方面已經有四年的教學經驗，熟知青少年體能發(fā)展規(guī)律和體能訓練方法，尤其在短跑和跳繩方面擁有專項教學經驗。
林教練在中考體育培訓方面已經有六年的教學經驗，熟知青少年體能發(fā)展規(guī)律和體能訓練方法，目前正專注于中考體育培訓以及青少年體能發(fā)展。
博銳中考體育培訓不僅有這些優(yōu)秀的教師，還開設了中考體育800米強化班、綜合體能訓練班、中考體育運球上籃訓練班、中考體育1000米強化班等相關課程。
中考體育立定跳遠的學習建議：1.規(guī)則及方法要求，兩腳站在起跳線后準備考試，兩腳原地同時起跳，落點必須在測試區(qū)域內，以身體觸及距離起跳線近的點記考試*（也就是說落地后手在身體后方支撐或坐在地上都會降低考試*），不能助跑、墊步。2.測試時，聽到設備或老師說開始時，進行測試，連續(xù)跳三次。由于現在測試大部分采用儀器測試，測試設備敏感度較高，所以在準備測試時，距離其條線不要太近，留出1cm的空隙，避免出現踩線犯規(guī)現象對自己造成影響。
想要更好地進行中考體育跑步訓練嗎？那就跟隨小編一起去到位于龍崗區(qū)龍飛大道的博銳體育試聽體驗一下吧！
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