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答較好不要學(xué)別人。是農(nóng)村孩子練的。我從沒(méi)見(jiàn)過(guò)城里的孩子練那玩意兒。運(yùn)動(dòng)可以極大地改變一個(gè)人的精神面貌和性格。作為愛(ài)好,很好,但不適合作為生活方向。至少通過(guò)選擇任何一個(gè)項(xiàng)目來(lái)練習(xí)是有意思的。中等長(zhǎng)度,走路和舉重較沒(méi)意思,較沒(méi)意思。這些東西沒(méi)有任何技術(shù)含量。農(nóng)村孩子選擇了這些東西,想成為一條出路,卻不知道犯了錯(cuò)就全輸了。那是個(gè)好冠軍?不會(huì)練怎么辦?16歲100米12.4只能說(shuō)一般,不是很好,也不是很經(jīng)常。這么說(shuō)吧,你的*跟學(xué)校沒(méi)練過(guò)的孩子比起來(lái)很好,但是跟田徑隊(duì)比起來(lái)非常非常一般一般來(lái)說(shuō)三個(gè)月到六個(gè)月要達(dá)到二級(jí),剩下的訓(xùn)練目標(biāo)就是沖一級(jí)。二級(jí)是什么概念?只能算是剛?cè)腴T,以下都是浮云。至于那些達(dá)不到第二關(guān)的,瞎混就是浪費(fèi)時(shí)間。16歲大四,還有兩年,時(shí)間還可以。你現(xiàn)在已經(jīng)不在乎這些所謂的*了。獎(jiǎng)牌都是假名。區(qū)市級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)排名如何?跨欄,三級(jí)跳遠(yuǎn),撐桿跳都不算專業(yè)。這些專業(yè)容易受傷,撐桿跳也有死人。至于體校,完全不用考。和社會(huì)上的培訓(xùn)班一樣。只要你交了培訓(xùn)費(fèi),就要收費(fèi)。如果你想練,我給你兩個(gè)建議。第1,半年之內(nèi),追不上二級(jí)果斷閃。如果你的祖先沒(méi)有給這碗食物,就不要勉強(qiáng)。第二,要訓(xùn)練自己多動(dòng)腦,多看網(wǎng)絡(luò)教學(xué)視頻,多思考。教練很不耐煩。三遍五遍的動(dòng)作你不懂,他根本不理你。讓你根據(jù)自己的錯(cuò)誤去練習(xí)。越練越死。
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