護(hù)士考試經(jīng)驗(yàn)：執(zhí)業(yè)護(hù)士順利過護(hù)理考試技巧

　通過考試的關(guān)鍵是什么 　　學(xué)習(xí)的目的最關(guān)鍵?？荚囀窃谶吂ぷ鞯那闆r下進(jìn)行的，有一定的難度，因此，要有一個(gè)明確的目的，那就是為什么學(xué)習(xí)。是為了能夠更好地提高自己的理論水平，也為了更好地把理論知識(shí)應(yīng)用于臨床。只有目的明確，才能對(duì)學(xué)習(xí)沒有畏難情緒，而且對(duì)知識(shí)也會(huì)掌握得越多越好，因此，也就能克服學(xué)習(xí)中每一個(gè)困難。 　　得還要樹立必勝的信念。人只有樹立了信念，才會(huì)有奮斗的動(dòng)力。比如今年報(bào)考三門課，自己要給自己下死命令，三門課必須全過，不能報(bào)著過一門或兩門都行或者今年不過，明年過的思想。 　　如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 　　一是要合理安排考試的科目。一般選兩門認(rèn)為比較難的再搭配兩門自認(rèn)為較容易的去學(xué)習(xí)，這樣就不會(huì)覺得有太大的壓力。因?yàn)榭荚囉幸磺疤崾潜仨氃谕耆挥绊懝ぷ鞯那闆r下進(jìn)行的。對(duì)另外一些自認(rèn)為難以對(duì)付的課程，可以報(bào)名去聽老師講課，課上認(rèn)真做好筆記，課下及時(shí)復(fù)習(xí)，并可以做一些單元練習(xí)題，以考核自己學(xué)習(xí)的情況。 　　科學(xué)地制定完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃和復(fù)習(xí)計(jì)劃確實(shí)很重要。計(jì)劃既不能定的過于松散使學(xué)習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間拖得過長(zhǎng)，造成學(xué)習(xí)積極性下降，也不能定的過于緊張，使得短時(shí)間學(xué)習(xí)大量知識(shí)而造成消化不良。另外計(jì)劃一旦制定出來就不要輕易改變，尤其不要受別人復(fù)習(xí)情況的影響。其次，復(fù)習(xí)方法可根據(jù)時(shí)間而定，如果時(shí)間充裕的話就先系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)一次，第二遍就抓重點(diǎn)，這樣知識(shí)就更系統(tǒng)牢固，如果時(shí)間較緊張的話則先看重點(diǎn)，有時(shí)間再?gòu)?fù)習(xí)其他細(xì)節(jié)內(nèi)容，這樣起碼能通過考試。 　　考前要安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃。可靠的經(jīng)驗(yàn)一般是看書三遍。第*遍是“看”，著重于細(xì)細(xì)地看，全面地理解，盡量別留疑問，只要你理解透了，背起來才容易。第二遍是“背”，背你在看的過程中，覺得可能出考題的內(nèi)容，你應(yīng)該知道拿到一本書讓你去考別人時(shí)，你該怎樣出題。哪些內(nèi)容可出名詞解釋、填空、簡(jiǎn)答題。第三遍是“默背”。意思是“回憶”。整個(gè)一本書，從頭到尾都講了哪些內(nèi)容，如果有困難的話，可自己列一個(gè)簡(jiǎn)單的提綱，看著提綱去想，遇到困難時(shí)再翻書看看，這樣就記得比較牢固。 　　如果你有時(shí)間看第四遍，應(yīng)該去看一些邊緣性的東西，或許你不能得100分的原因就是你只看了大家都注意到的東西，可老師為了拉開層次會(huì)出一些容易失分的題，所以有時(shí)間就去看看一些你稱之為“了解”的東西。 　　對(duì)護(hù)理考試，功夫一定要下在平時(shí)，臨時(shí)突擊可能偶爾出*，但是必勝的信心就不是那么十足了。你既然做好了計(jì)劃，就一定要去實(shí)現(xiàn)它，報(bào)著一種必勝的信心，并付諸實(shí)踐，那問題就不是很大的。平時(shí)一定要多看書，因?yàn)榭荚嚪秶軓V，所以那些角落的東西都要看到，重要的地方就拿筆作一下標(biāo)記，下次看的時(shí)候就很容易了，每門課程至少看三至四遍，第*遍從頭至尾讀一遍，自己認(rèn)為重要的作標(biāo)記，第二遍就可以對(duì)你作標(biāo)記的重點(diǎn)看，第三遍又重新加固印象，第四遍基本上能掌握70％，整個(gè)書本都大體能說出每一章的內(nèi)容。 　　另外，同學(xué)之間報(bào)考科目相同的可以互相提問，如你認(rèn)為考試中能考到哪些問題？這樣能互相促進(jìn)，共同提高，同時(shí)又能達(dá)到一種互相得到“刺激”后加倍努力的效果。此外，考前輔導(dǎo)班串講也很重要，但不能完全依賴于老師的串講而不看其他內(nèi)容，必須是在有重點(diǎn)（串講）的前提下，全面復(fù)習(xí)。 　　“基護(hù)”是大家都認(rèn)為比較容易的課程，但是很多同學(xué)“基護(hù)”卻考兩年都不及格，那是為什么呢？因?yàn)榭磿致?，一些關(guān)于數(shù)字的問題仍然記不清楚，這完全可以采取一些聯(lián)系臨床實(shí)踐的方法而熟記，記數(shù)字有很多竅門，可以自己去挖掘，一遍記住了又省時(shí)間，又做到準(zhǔn)確無(wú)誤，何樂而不為呢！看書時(shí)不死記，而是去掌握一些方法，比如最近開創(chuàng)百姓放心醫(yī)院記病人“五明白”，自己看一遍想一下基本就差不多了。首先病人先有“疾病”，而后必須做“檢查”，之后呢必然是“治療”，治療后必然是轉(zhuǎn)化的好與壞，有了結(jié)果后病人必然要“結(jié)算清單”，想一想找出關(guān)鍵詞一聯(lián)系很快就熟記了。每個(gè)人都有自己不同的學(xué)習(xí)方法，理解后再記憶就容易得多了。 　　如何加強(qiáng)記憶 　　要尋找適合自己的記憶方法和時(shí)間。有本書上說不同的人記憶方法也不同，大體可分三類：一類是聽覺型、一類是視覺型、還有一類是綜合型。聽覺型對(duì)聽到的東西記得特別清楚，所以這類人在記憶時(shí)最好能念出來，而視覺型則需要多看，念出來則幫助不大。 　　說到記憶，記憶關(guān)鍵是不要死記硬背，背關(guān)鍵詞和關(guān)鍵的語(yǔ)句。就拿名詞解釋來說，不必逐句逐字地背，在你理解的基礎(chǔ)上掌握幾個(gè)關(guān)鍵的詞就可以了。拿“心絞痛”來說，你知道它的原因，疼痛的性質(zhì)、部位、持續(xù)的時(shí)間、誘因及治療等，組合在一起不就是它的解釋嗎？ 　　一是要學(xué)會(huì)聯(lián)想記憶。要學(xué)會(huì)說到一個(gè)詞，一個(gè)病，就要想到與之有關(guān)的一大串東西，橫著想，縱著想，要徹徹底底地把你學(xué)到的東西弄懂，如果你是死記硬背的，過不了幾天就會(huì)忘掉，再撿起來就又像是從“零”開始的，“理解”是關(guān)鍵的。 　　二是要理論聯(lián)系實(shí)際。在臨床當(dāng)中遇到不明白的問題，不要得過且過，一定要請(qǐng)教其他人或回去看書，把理論應(yīng)用于實(shí)踐，又從實(shí)踐中總結(jié)理論，相輔相成。 　　三是要對(duì)比記憶。比較容易混淆的東西，就列出表格來進(jìn)行比較，比如：“嘔血”與“咯血”就可以從病因、出血方式、先兆、出血性狀、出血后情況等幾方面列表比較著背，對(duì)比著背就不容易忘記。 　　考前應(yīng)注意什么 　　無(wú)論你是喜歡白天看書，還是喜歡挑燈夜戰(zhàn)，建議你都在考試前將生物鐘最高潮調(diào)整在考試的時(shí)間，千萬(wàn)不可在考試的前一天晚上還在熬夜，昏昏沉沉上考場(chǎng)只會(huì)影響水平的發(fā)揮。另外考試前一天也別再死摳一些細(xì)節(jié)性的東西，細(xì)節(jié)性的總是為了拉開分?jǐn)?shù)的，它只會(huì)占分?jǐn)?shù)的很少一部分，大部分還是基礎(chǔ)和重點(diǎn)問題。考試前一天應(yīng)當(dāng)歸納重點(diǎn)問題，摳細(xì)節(jié)問題有時(shí)會(huì)越摳越多，反而會(huì)影響考試的心理，摳細(xì)節(jié)的工作應(yīng)放到平時(shí)來做。另外考試時(shí)千萬(wàn)不可緊張，無(wú)論什么考試只不過是一次考試而已，過分緊張對(duì)考試有百害而無(wú)一利。