頭后部疼痛推拿按摩的方法

  推拿是依據(jù)中醫(yī)理論原則結(jié)合具體情況而分別運(yùn)用不同手法，以柔軟、輕和之力循經(jīng)絡(luò)按穴位而施術(shù)于人體，最終通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來(lái)調(diào)節(jié)全身借以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)氣血增強(qiáng)機(jī)體健康。今天小編為大家?guī)?lái)一份治療頭后部疼痛的推拿按摩手法，希望對(duì)大家有所幫助。
  病因癥狀：
  從頭后部到頸部、肩膀，有疼痛或僵硬的時(shí)候，主要是因?yàn)檠貉h(huán)不良的緣故。如果是頭后神經(jīng)痛的話，頭后部會(huì)有刺痛。
  推拿療法：
  主要是利用從頭后部到頸部與肩部有關(guān)的如下穴道，熱性疾病時(shí)，手腳的穴道也具療效，但*好能先用指尖揉。
  頸部?jī)蛇叺娘L(fēng)府穴、天柱穴、風(fēng)池穴、完骨穴、肩井穴等。
  指壓和揉捻的方法
  1.后頭部的指壓方法 指壓風(fēng)府穴時(shí)，患者保持坐姿，推拿按摩師以一手支撐患者的額頭，以另一手的拇指用力壓，從1數(shù)到10再放開(kāi)。風(fēng)池穴也用同樣的要領(lǐng)來(lái)指壓，也要重復(fù)做2-3次。
  2.頸部的揉法與肩膀的壓法 與頭后部的指壓相同，以手支撐頭部，另一手的拇指、食指，好像挾住脖子似的，從上往下揉。
  揉肩膀時(shí)，推拿按摩師要站在患者后側(cè)，雙手的拇指放在肩井穴上，要加上身體的重量壓下。這時(shí)也是從1數(shù)到10就放開(kāi)，這樣要重復(fù)4-5次。
  后頸部的指壓 以一手支撐額頭，另一手的拇指按在穴道上，用力指壓，數(shù)到十就放開(kāi)。
  頸部揉法的要領(lǐng) 以一支手撐額頭，另一手的拇指、食指像挾住脖子似的揉。頸部的胸鎖乳突肌要輕輕地揉，以免疼痛會(huì)延續(xù)多日。
  肩膀壓法的要領(lǐng) 把雙手拇指按住肩井穴上，加上身體的重心向下壓去。絕不可以用指尖的力量來(lái)壓。