籃球背后傳球技巧分享

  籃球背后傳球非常巧妙，一般防守人員很難防到位，但是很容易出現(xiàn)失誤，下面小編分享一下怎樣進(jìn)行背后傳球比較好。
  1.注意傳球力度。
  背后傳球時(shí)用力不可過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會增加隊(duì)友接球難度，容易丟球；傳短了或球速很慢，容易讓對方搶斷。因此要合理用力，根據(jù)隊(duì)友遠(yuǎn)近調(diào)整傳球力度，才能傳好球。
  2.注意傳球的方向。
  背后傳球時(shí)，方向性很重要。這一點(diǎn)看似簡單，其實(shí)不然，看準(zhǔn)隊(duì)友方位后朝著他的方向傳球有時(shí)傳不到位或被對方搶斷，是因?yàn)楸荣愔星騿T大都是時(shí)刻運(yùn)動著，不能直來直去的傳球，應(yīng)該有弧度，提前判斷隊(duì)員前進(jìn)方向，超前傳球。
  3.抓住傳球*佳時(shí)機(jī)。
  背后傳球時(shí)機(jī)要掌握好，不要等到對方雙人包夾時(shí)再慌亂傳球，應(yīng)該及時(shí)傳出手。如果隊(duì)友有空位時(shí)要及時(shí)傳給他，這樣輕松投籃命中率就很高了。還有帶球突破傳球比較隱蔽，抓住傳球時(shí)機(jī)能讓隊(duì)友輕松扣籃或上籃得分。
  4.要利用眼睛余光及時(shí)觀察對手和隊(duì)友。
  當(dāng)準(zhǔn)備背后傳球時(shí)，盡量用眼睛余光看好隊(duì)友是否在附近，而且是否已經(jīng)準(zhǔn)備好接球了，這點(diǎn)很重要，不要在隊(duì)友不經(jīng)意的時(shí)候傳球，*容易失誤了。與此同時(shí)還要看好對手有沒有跟進(jìn)防守。
  5.掌握好手腕的抖動技巧。
  背后傳球是主要是手腕抖動，因此不要勾手腕，勾的過勁了容易把球傳丟的。手腕盡量輕抖動一下后，把球撥出即可，不要使猛勁。