只做健康正確的瑜伽
鄭州大象正位瑜伽品牌創(chuàng)始人及教學(xué)總監(jiān)
RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師
E-RYT全美瑜伽聯(lián)盟資深注冊導(dǎo)師
Anusara元素認(rèn)證老師
精準(zhǔn)哈他瑜伽高級培訓(xùn)導(dǎo)師 理療矯正師 流瑜伽 阿斯湯加培訓(xùn)導(dǎo)師
?2009年開始習(xí)練瑜伽
?2010年于北京系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽,運動解剖學(xué),流瑜伽,陰瑜伽
?2011年跟隨泰國著名老師Duangta系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯加
?2012年接觸艾揚格密集課程 開始將精準(zhǔn)正位融入哈他教學(xué)
?2013年-2015年跟隨北京瑜伽之光李曉鐘學(xué)習(xí)理療
?2015年跟隨國際知名大師Jonas Westring 學(xué)習(xí)阿奴薩拉
?2017年 跟隨John Scott大師深造阿斯湯加
?2018年學(xué)習(xí)Shiva Rea 模式能量流
?2018-2019年研習(xí)女性調(diào)理及修復(fù)瑜伽
對于子宮養(yǎng)護及備孕女士有獨到的建議和習(xí)練模式
?累計授課時長30000+ 向社會輸送優(yōu)秀瑜伽老師上千人,
服務(wù)私教會員上百人
16年教齡 精準(zhǔn)正位哈他瑜伽
RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師
高級哈他瑜伽200小時導(dǎo)師認(rèn)證
2015年隨Sherry老師學(xué)習(xí)瑜伽哈他+流瑜伽教培
2016年廣州艾揚格正位密集一學(xué)習(xí)
2016年BODYFLY空中1級學(xué)習(xí)
2017年BODYFLY空中2-3級學(xué)習(xí)
2018年跟隨范凱老師進(jìn)修空中瑜伽、維密瘦身、瑜伽輪
2018年進(jìn)修BODYFLY空中瑜伽
2019年印度游學(xué)
擅長特色課程:空中瑜伽,正位理療,舞韻瑜伽,極速瘦身
9年教齡 精準(zhǔn)正位哈他瑜伽
E-RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊導(dǎo)師
RPYS孕產(chǎn)教師老師認(rèn)證
累計教學(xué)8000+
2013年開始練習(xí)瑜伽
2013年系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽,流瑜伽,陰瑜伽,理療瑜伽
2014年廣州艾揚格瑜伽學(xué)院密集課程
2015年青島學(xué)習(xí)理療
2015年開始跟隨空空老師學(xué)習(xí)阿斯湯伽,堅持每天規(guī)律的自我習(xí)練
北京邱源瑜伽理療300+,系統(tǒng)跟隨Jennifer More.和洪纓老師學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽
2015-2019年主修孕產(chǎn).產(chǎn)中.產(chǎn)后恢復(fù),解決私教案例上百例
12年教齡 精準(zhǔn)正位哈他瑜伽
RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師
高級哈他瑜伽200小時導(dǎo)師認(rèn)證
2015年開始練習(xí)瑜伽
2017年跟隨Sherry老師習(xí)練瑜伽,并獲得國家認(rèn)證初中高級導(dǎo)師培訓(xùn)證書
2018年參加流瑜伽、阿斯湯加、陰瑜伽課程培訓(xùn)并獲得相關(guān)證書
2018年學(xué)習(xí)空中、舞韻瑜伽
2018年學(xué)習(xí)康復(fù)理療課程
2018年接觸艾揚格課程
10年教齡 精準(zhǔn)正位哈他瑜伽