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適合對象:對中醫(yī)保健培訓,中醫(yī)培訓等有興趣學習的學員
開設課程校區(qū):煙臺康爾樂推拿培訓校區(qū)
康復理療腰疼怎么按摩才可以緩解
腰疼只要是腰肌勞損可以按摩或電療。如是腎炎,椎間盤問題就不過隨便按摩?;剂搜甸g盤突出建議平時讓脊椎和椎間盤適時的休息,可配合理療和補腎壯骨的中藥治療:
揉:
v取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止。
滾:
兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾后仰。
康復理療推:
兩手對搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓:
兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉揉按,先順時針,后逆時針各36圈。
捏:
兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
叩:
雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩30次。
抓:
雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側不動,其余四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓36次。
抖:
兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內(nèi)快速上下抖動15-20次。
康復理療按:
取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。
點:
取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節(jié)后),點按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
煙臺市康爾樂保健按摩有限公司,成立于2017年,地址位于山東省萊州市建新東街478號塔埠棟盛苑南門東側,注冊資金50萬,現(xiàn)有工作人員10人。主要從事推拿養(yǎng)生,正骨整脊,小兒推拿,催乳,產(chǎn)后修復,艾灸養(yǎng)生,足部保健,美容美體等項目。
公司法人: 徐少武
任萊州市按摩培訓學校校長;全國小兒氣血推痧專業(yè)委員會成員;國家按摩師 職業(yè)技能鑒定考評員;高級按摩師;高級中醫(yī)推拿師講師。
曾任萊州市殘疾人康復中心主任;萊州市特殊兒童康復學校校長。從事殘疾人康復工作二十多年。少年時隨祖父學習推拿正骨技術。1998年在山東省中醫(yī)院拜喬建君主任為師,學習小兒推拿技術,從事小兒推拿臨床和推廣教學工作二十 年之久;2009年離崗后創(chuàng)辦了“萊州市按摩培訓學?!?。先后培訓學員2000多名,遍布全國11個省市,其中有20多名學員分別在日本、韓國、美國、新加坡,馬來西亞、澳大利亞、加拿大從事推拿正骨養(yǎng)生工作。辦學期間曾先后受邀到沈陽、阜新、青島、安徽、招遠等地授課、交流。同時面向社會接診,成立了“煙臺市康爾樂保健按摩有限公司”開展推拿、正骨正脊、艾灸、小兒推拿等。其“骨旋轉、一指定點復位法”在治療頸椎、胸椎、腰椎錯位、偏移、突出問題上有立馬見效之功;脊柱、骨盆矯正技術和腕踝關節(jié)扭傷錯位、各關節(jié)脫臼復位術,獨享美譽,被譽為“一代絕技”。