- 手機版
-
網(wǎng)站導(dǎo)航
找機構(gòu)找課程其他
请询价
適合對象：對休閑體育,運動競技,興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū)：杭州堅遂體育
跳繩是一項健體專項運動。
訓(xùn)練內(nèi)容：
能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)、耐力、肢體協(xié)調(diào)、增強心肺功能。
訓(xùn)練目標(biāo)：
有助加強并保持個人體態(tài)健美；達到強身健體的目的；對刺激身高增長有顯著效果；通過學(xué)校跳繩測試。
堅遂體育培訓(xùn) 響應(yīng)國家號召全民健身。少年強，則國強，針對國情大力發(fā)展青少年身體素質(zhì)，體育比重的提升，于是結(jié)合了青少年LTAD模型，自主研發(fā)體適能課程，使少兒從小開始熱愛運動，習(xí)慣運動，健康體魄收益一生。
