蘇州企業(yè)瑜伽

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適合對象：對瑜伽培訓(xùn),興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí)：請咨詢班型：白天班,晚班,周六周日班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：蘇州園區(qū)豐隆匯校區(qū),蘇州園區(qū)車坊校區(qū),蘇州園區(qū)青劍湖校區(qū),蘇州吳中區(qū)大運(yùn)城校區(qū),蘇州高新區(qū)淮海校區(qū),蘇吳中區(qū)石湖東路校區(qū),吳江愛琴海校區(qū),新區(qū)滸關(guān)上河花園校區(qū),新區(qū)滸關(guān)陽山校區(qū),太倉華旭校區(qū),太倉萬達(dá)校區(qū),昆山臺協(xié)校區(qū),昆山玉山歐尚校區(qū),蘇州姑蘇觀前店,蘇州新區(qū)獅山店,蘇州園區(qū)湖西店,蘇州園區(qū)湖東方洲店1,蘇州園區(qū)湖東中海校區(qū),蘇州園區(qū)雅戈?duì)栃^(qū),蘇州新區(qū)匯金店,蘇州新區(qū)長江壹號店,蘇州相城采蓮路店,蘇州吳中木瀆店,蘇州吳中東吳店,蘇州吳中金楓店,蘇州姑蘇友聯(lián)店,吳江恒業(yè)店,吳江江陵店,吳江海悅店,吳江仲英校區(qū),昆山萬達(dá)店,昆山九方城店,昆山臺協(xié)店,昆山世茂店,昆山九方城店,玲瓏灣店

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課程介紹

企業(yè)瑜伽：

企業(yè)瑜伽是一套針對缺少運(yùn)動的辦公室上班族減壓與健身而設(shè)計(jì)的瑜伽動作！

通過一系列科學(xué)又合理的瑜伽動作，來幫助緩解工作壓力，治療和預(yù)防常見的“辦公室綜合癥”。

辦公室瑜伽優(yōu)勢：

辦公室瑜伽動作簡單，效果明顯，在辦公室的方寸之地就可以輕松練習(xí)！

還可達(dá)到保護(hù)視力、消除頸椎、肩、背疲勞，促進(jìn)消化及減肥美體與放松身心的目的！

企業(yè)開設(shè)瑜伽課的好處：

1.減壓，減少病假，增加出勤率和工作效率，

2.增進(jìn)友誼，培養(yǎng)集體協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神，

3.自我表現(xiàn)及自信心的培養(yǎng)，

4.放松身心，鍛煉身體和意志，激發(fā)創(chuàng)造力。

5.瑜伽的冥想課程是作為放松和解壓的一個(gè)重要方法。

學(xué)校介紹

瑪尼瑜伽，自2007年成立至今，依托蘇州得天獨(dú)厚的歷史底蘊(yùn)和生態(tài)環(huán)境，并結(jié)合印度瑜伽理念，瑪尼瑜伽率先提出“還原印度本源瑜伽，培養(yǎng)全面瑜伽人才”為理念，以“讓更多的人受益于瑜伽”為企業(yè)使命，以“打造中國瑜伽品牌”為奮斗目標(biāo)。

瑪尼瑜伽，是高級瑜伽師上海、蘇州、無錫等城市考級單位，印度梵語教練培訓(xùn)戰(zhàn)略合作單位，全美瑜伽聯(lián)盟(RYS200)認(rèn)證學(xué)校； (RYT200)證書培訓(xùn)基地；蘇州市瑜伽運(yùn)動協(xié)會副會長單位、無錫健身瑜伽運(yùn)動協(xié)會副會長單位，淮陰師范學(xué)院教學(xué)實(shí)踐單位，中國瑜伽教練培訓(xùn)品牌?，斈徼べ?，專注瑜伽教練培訓(xùn)14年，擁有獨(dú)立教學(xué)研發(fā)團(tuán)隊(duì)。在全國，瑪尼瑜伽，擁有40余家培訓(xùn)點(diǎn)，經(jīng)培訓(xùn)的大量瑜伽人才，積極推廣健身瑜伽運(yùn)動，致力于全民健身和中國大健康事業(yè)。

丨老師任教，匠心教培

瑪尼瑜伽，專注教練培訓(xùn)14年；畢業(yè)學(xué)員，在全國各地從事瑜伽教練工作，得到廣大會館的認(rèn)同?，斈徼べ?，擁有獨(dú)立教學(xué)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，40多位導(dǎo)師團(tuán)，200多位專業(yè)瑜伽教練，不斷深化教學(xué)理念與模式,編纂系列瑜伽教材。

學(xué)院教學(xué)總監(jiān)：陳懷一老師，北京瑜伽二會特邀授課老師、上海健身大會特邀授課老師、徐州私教大會特邀私教培訓(xùn)老師、中國空中理療瑜伽創(chuàng)始人……曾多次接受電視臺專題采訪。陳老師作為無錫慈善大使，每年都組織員工從事慈善活動，以愛心回饋社會。同時(shí)受邀到全國各地瑜伽館從事空中瑜伽教練培訓(xùn)，僅2015年全國50場空中工作坊，培訓(xùn)學(xué)生達(dá)到1000多人。其精準(zhǔn)的講解方式，受到學(xué)員追捧。

丨全面成長，免費(fèi)復(fù)訓(xùn)

【教練培訓(xùn)課程】

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