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濟(jì)南鼎峰武道館

強(qiáng)健體魄，磨練精神，砥礪意志

上課地點(diǎn)： 總部（歷城校區(qū)）,蓋家溝館
特色課程：濟(jì)南幼兒圍棋培訓(xùn),濟(jì)南競技武術(shù)培訓(xùn),濟(jì)南武術(shù)特技培訓(xùn)
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【健身】跑步21黃金法則：運(yùn)動(dòng)菜鳥變專家

【健身】跑步21黃金法則：運(yùn)動(dòng)菜鳥變專家

　快到年底了，小伙伴們都在進(jìn)行四季度業(yè)務(wù)沖刺吧，忙著工作的同時(shí)一定要注意身體啊，休息時(shí)間可以約上朋友一起跑跑步，讓你身心都愉悅起來。 據(jù)小編所知參與跑步運(yùn)動(dòng)的小伙伴非常多，但是并非每個(gè)人都真正能夠領(lǐng)悟這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的真諦，走入誤區(qū)的人不在少數(shù)。國外著名的跑步雜志《Runner's World》日前刊文列舉了跑步的21條黃金定律，對于所有跑者來說，這些都是應(yīng)該深深印在他們頭腦中的東西。

2020-02-25 查看全文
  • 4分鐘前安徽 合肥 185****3988 已預(yù)約
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