讓你擁有一次優(yōu)質(zhì)、安全、舒適、溫暖的習(xí)練之旅
心源瑜伽培訓(xùn)學(xué)院的每一位老師都對瑜伽充滿熱誠。無論在瑜伽體式或理論方面,她們都不斷自我學(xué)習(xí)、晉級深造,在瑜伽專業(yè)和瑜伽造詣上往往更勝同業(yè)一籌。他們亦樂于與學(xué)員分享自己練習(xí)的經(jīng)驗和心得,以幫助新進學(xué)員更快、更好、更深入地進行到瑜伽的學(xué)習(xí)中。
楊凌
心源瑜伽創(chuàng)辦人
全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時認(rèn)證
陰瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
流瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
2013年-2018年擔(dān)任瑜伽館教學(xué)總監(jiān)職務(wù)
在教學(xué)中強調(diào)動作的安全性連貫性,同時注重呼吸與調(diào)息的關(guān)系以及人體能量的開發(fā)與體位相結(jié)合的深層次練習(xí)。熟練精簡的口令,準(zhǔn)確到位的矯正,科學(xué)流暢的體位編排
11年教齡 哈他瑜伽培訓(xùn)
通過多年不斷積極的學(xué)習(xí),不斷培養(yǎng)她的專注、內(nèi)觀、正念和慈悲心
10年教齡 哈他瑜伽培訓(xùn)