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適合對(duì)象:對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):上海同濟(jì)校區(qū),上海虹橋校區(qū)
課程亮點(diǎn):
小班制授課 個(gè)性化輔導(dǎo) 實(shí)用性課程 針對(duì)性教學(xué)
適合對(duì)象:
從事瑜伽行業(yè)想要提升空中瑜伽的學(xué)員
課程詳情:
空中瑜伽概述
空中瑜伽注意事項(xiàng)
空中瑜伽益處
空中吊床使用方法
空中瑜伽原理
空中瑜伽呼吸技巧
空中瑜伽軟開技巧
空中瑜伽準(zhǔn)備與熱身動(dòng)作
低空體式練習(xí)與講解
空中瑜伽拜日式A
空中瑜伽拜日式B
空中體式練習(xí)與講解
空中瑜伽休息與冥想
空中瑜伽課程編排
空中瑜伽私教編排
課堂模擬教學(xué)測(cè)試
簡(jiǎn)介:
亞太瑜伽是由香港特區(qū)政府批準(zhǔn)成立的國(guó)際瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院。總部位于香港,目前在香港、臺(tái)北、新加坡、吉隆坡、曼谷、上海等多個(gè)城市設(shè)立培訓(xùn)學(xué)校,畢業(yè)生遍布全球,成為瑜伽行業(yè)的力量。