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適合對(duì)象:對(duì)太極培訓(xùn),運(yùn)動(dòng)競(jìng)技,興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開(kāi)設(shè)課程校區(qū):重慶正派太極館
課程亮點(diǎn)
運(yùn)用“太極字帖”分解課程,實(shí)現(xiàn)了7歲小朋友10天培訓(xùn)熟練演繹國(guó)家競(jìng)賽套路陳式太極拳56勢(shì);
課程內(nèi)容
太極培訓(xùn):1.套路——率先開(kāi)發(fā)出太極教學(xué)系統(tǒng)課程,創(chuàng)新開(kāi)發(fā)的“太極字帖”能幫助零基礎(chǔ)的學(xué)員(包括青少年)快速學(xué)會(huì)傳統(tǒng)太極拳套路;
2.快速學(xué)會(huì)套路以后在逐漸按比賽或表演的需求規(guī)范動(dòng)作。
3.有平常授課和暑寒假班集訓(xùn)。
4.可以安排學(xué)員參加省市區(qū)級(jí)比賽。
一百多年前,生長(zhǎng)在河南陳家溝的陳式太極拳正宗傳人陳發(fā)科正值年富力強(qiáng)、功力深厚,經(jīng)楊露禪引路到京城闖天下開(kāi)班授拳,先后傳拳給當(dāng)時(shí)北京的各界名流,使陳式太極拳開(kāi)枝散葉。經(jīng)過(guò)約30年的教學(xué),時(shí)代已進(jìn)入新中國(guó),陳發(fā)科預(yù)知自己來(lái)日不多,于是嘔心瀝血將畢生對(duì)太極拳的領(lǐng)悟融入陳式太極拳老架套路,功 法更瑧完善,技法更加細(xì)膩,形成了與陳家溝傳承套路明顯差異的陳家拳83勢(shì),被后人稱(chēng)為新架一路,后經(jīng)其子陳照奎增加了一勢(shì)十字手,加上起勢(shì)、收勢(shì),演變成如今我們所習(xí)練的新架一路86勢(shì)。