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適合對(duì)象：對(duì)少兒瑜伽培訓(xùn),更多兒童興趣等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開(kāi)設(shè)課程校區(qū)：重慶渝中校區(qū)
上課時(shí)間：
每周六、日 早上9：00-12:00 下午14:00-17:00
教學(xué)內(nèi)容：
瑜伽體位法
體位法是瑜伽鍛煉的根基。體位法的種類(lèi)非常多，當(dāng)今瑜伽體位法大多著重于外在的形體鍛煉，而體位法在瑜伽中的目的除了外在的健康，更是為了生命能與心靈的提升準(zhǔn)備。在享瑜伽體系的師資認(rèn)證培訓(xùn)中老師會(huì)教授你如何正確的習(xí)練體位法，以及如何正確運(yùn)用對(duì)位與正位原理發(fā)揮體位法的功能、功效。并融入瑜伽療愈使瑜伽體位法的學(xué)習(xí)得到程度的精進(jìn)與認(rèn)知。
瑜伽解剖學(xué)
以人體骨架、關(guān)節(jié)、肌群知識(shí)，結(jié)合瑜伽體位法的實(shí)際應(yīng)用。通過(guò)課程了解瑜伽練習(xí)損傷的原因，建立正確、科學(xué)的習(xí)練觀念。并為瑜伽理療與輔助手法的學(xué)習(xí)奠定前期基礎(chǔ)。
瑜伽哲學(xué)
瑜伽不是宗教，它是宇宙的全知，也是生命的生命的藝術(shù)，透過(guò)瑜伽深入內(nèi)在的真我。在本階段的培訓(xùn)中我們將深入淺出的向?qū)W員講解瑜伽著作《瑜伽經(jīng)》的詮釋。
瑜伽飲食與斷食法
講解瑜伽飲食原則與瑜伽斷食法的方式，并會(huì)帶領(lǐng)學(xué)員在課程期間親身體會(huì)瑜伽斷食法整個(gè)系列的流程，讓學(xué)員可以體會(huì)瑜伽行者的身心靈體會(huì)與覺(jué)知。
作為一名優(yōu)秀的瑜伽老師，即使學(xué)過(guò)再多的課程、明白再多的道理，如果沒(méi)有可以去教授學(xué)生的能力，這一切都將無(wú)法展現(xiàn)出來(lái)。此階段將會(huì)指導(dǎo)你如何成為一名優(yōu)秀老師的同時(shí)，耐心且細(xì)致的幫助每一位學(xué)員進(jìn)行自己的實(shí)踐行為。如何編排課程？如何選擇課程音樂(lè)？運(yùn)用怎樣的語(yǔ)言去教學(xué)？
重慶享瑜伽ENJOYYOGA是一家高端瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，集瑜伽教練培訓(xùn)（初中高級(jí)哈他瑜伽）空中瑜伽一級(jí)、二級(jí)導(dǎo)師培訓(xùn)、艾揚(yáng)格密集一，普拉提、瑜伽理療私教培訓(xùn)）及瑜伽普通會(huì)員健身為一體，是重慶首批全美瑜伽聯(lián)盟官方授權(quán)學(xué)校（RYS），地處重慶渝中區(qū)大坪龍湖時(shí)代天街Village廣場(chǎng)16號(hào)樓15層，占地1200平米，上百萬(wàn)豪華裝修，每個(gè)教室配有不同裝修風(fēng)格的主題教室，環(huán)境優(yōu)雅，配套設(shè)施全面，為學(xué)員和會(huì)員提供高質(zhì)量的服務(wù)。
享瑜伽培訓(xùn)學(xué)院常年開(kāi)設(shè)RYT考證、哈他、艾揚(yáng)格、陰瑜伽，流瑜伽，理療瑜伽、空中瑜伽，球瑜伽，舞韻瑜伽等培訓(xùn)課程
享瑜伽ENJOYYOGA是重慶首批全美瑜伽聯(lián)盟官方授權(quán)學(xué)校（RYS），擁有國(guó)際水平的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，師資力量強(qiáng)大，開(kāi)設(shè)各種瑜伽課程。
我們致力于傳播瑜伽理念、倡導(dǎo)健康與樸實(shí)的生活方式，打造專(zhuān)業(yè)、安全、時(shí)尚的瑜伽教學(xué)。
