一切的美好都源于健康。瑜伽是一個(gè)運(yùn)用古老而又易于掌握的技巧,通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到生理和心理和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。普提拉、肚皮舞等幫您矯正體態(tài)、完美身材,減壓瑜伽、心靈瑜伽等幫您排除情緒垃圾、凈化心靈。今天,小編帶大家走進(jìn)蘇州幾家專業(yè)的瑜伽館,一起去開啟健康之門吧!
課程簡介:學(xué)習(xí)時(shí)長及內(nèi)容哈他200H 流瑜伽115H 高溫45H一.體位法1.深入研習(xí)超過100種從初級(jí)到中高
課程簡介: 【萬千理念】 “萬千”的寓意:豐富、包容。 ★致力于萬千民眾受益于瑜伽,獲得身體的健康平
課程簡介:舞韻瑜伽教練舞韻瑜伽將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行融合,配合專業(yè)的音樂療法創(chuàng)編,融合古典舞、芭蕾舞、
課程簡介:陰瑜伽陰瑜伽(Yin yoga)是美國瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個(gè)流派,
答:【瑜伽培訓(xùn)】:王瑜伽是通往精神世界的必由之路,偏于意念和調(diào)息。通常使用蓮花坐等一些體位法日進(jìn)行冥想,摒棄了大多數(shù)嚴(yán)格的體位法。王瑜伽積極提倡瑜伽的八支分法,即禁制、尊行、坐法、調(diào)息、制感、內(nèi)醒、靜慮、三摩地。
【環(huán)境】環(huán)境優(yōu)美,學(xué)員和教師的素質(zhì)都是很高的,上課的環(huán)境很舒適,非常好,學(xué)院之間相互交流很快樂,非常喜歡這里的環(huán)境,推薦大家都來學(xué)習(xí) 【交通】這里的交通便利,有兩個(gè)教學(xué)點(diǎn),我去的是河西的恒華大廈。這里門口就有地鐵線路,非常方便,周邊也有公交站,還可以打車,有發(fā)達(dá)的馬路,周邊還有很多吃的,還有一些娛樂場所 【師資】這里師資力量雄厚,都是很專業(yè)的老師,不是一個(gè)老師教全科,每個(gè)老師都有每個(gè)老師的專攻項(xiàng)目,可以讓學(xué)員更好的學(xué)習(xí) 【服務(wù)】服務(wù)很周到,很貼心,對(duì)你的問題都能耐心的解答和幫助,非常喜歡這里的服務(wù)人員 【效果】我報(bào)的班還沒有開始學(xué)習(xí),不過一定會(huì)非常好的 【選擇理由】因?yàn)樽约簩?duì)身材相貌很在意,希
【環(huán)境】干凈,舒適,還有專門洗澡和休息的地方 【交通】我這邊有直達(dá)的公交車,交通不擁堵,停車方便 【師資】師資力量雄厚,有中教老師和外教老師 【服務(wù)】對(duì)人熱情,有禮貌~ 【效果】瑜伽是一個(gè)慢效果但是會(huì)提升自己內(nèi)外的氣質(zhì),也是一個(gè)自己身心健康的運(yùn)動(dòng) 【選擇理由】專業(yè)做瑜伽,讓自己花了錢除了學(xué)到東西外,在學(xué)習(xí)的時(shí)候不受傷
【環(huán)境】學(xué)校環(huán)境優(yōu)雅,很有藝術(shù)氛圍。 【交通】交通比較方便,臨近地鐵站。 【師資】師資力量雄厚,老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)挺豐富的。 【服務(wù)】服務(wù)很到位,很是細(xì)心。 【效果】效果不錯(cuò),精通算不上,但熟練掌握了。 【選擇理由】教學(xué)方式比較滿意,服務(wù)態(tài)度好。