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東方啟明星籃球培訓(xùn)中心擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的籃球教師全程指導(dǎo),讓孩子愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng),在這里小編就為大家推薦一下這家機(jī)構(gòu)吧!
東方啟明星籃球培訓(xùn)開(kāi)設(shè)青少兒籃球培訓(xùn)課程,籃球基本功訓(xùn)練課程,少兒籃球基礎(chǔ)培訓(xùn)課程等等精品課程,下面就來(lái)看看這家機(jī)構(gòu)的優(yōu)質(zhì)課程:
籃球運(yùn)球訓(xùn)練班
課程詳情:籃球基本學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有胯下交替接球、胯下8字滾球、胯下雙手觸球、平板撐地?fù)芮?、繞腳滾球蹲起、踢腿胯下接球、平板撐地單手撥球、單手持球擴(kuò)胸、單手胸前拋接球、直臂單手扭轉(zhuǎn)球?;@球游戲比較簡(jiǎn)單,場(chǎng)地大小和參加游戲的人數(shù)沒(méi)有限制。比賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的兩隊(duì),分別站在球場(chǎng)的兩端,在裁判員向球場(chǎng)中央拋球后,雙方隊(duì)員立即沖進(jìn)場(chǎng)內(nèi)搶球,并力爭(zhēng)將球投進(jìn)對(duì)方的籃筐。因?yàn)樘铱鹗怯械椎?,球投中以后就留在籃子里,人必須登上專設(shè)的梯子才能將球從籃筐里取出。
東方啟明星籃球培訓(xùn)中心以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù),旨在培養(yǎng)青少年對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和熱情,幫助青少年在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志,促進(jìn)個(gè)人綜合素質(zhì)的全面提高,進(jìn)行教學(xué)課程設(shè)計(jì),在傳授籃球技術(shù)的同時(shí)通過(guò)國(guó)際化的教學(xué),讓學(xué)員感受國(guó)際籃球文化,通過(guò)專業(yè)的籃球訓(xùn)練以及完善的心理教育將會(huì)為孩子搭建夢(mèng)想的平臺(tái),充分提升和發(fā)揮孩子們的籃球技術(shù)和能力,利用籃球運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢(shì)進(jìn)入理想的高校,打造適合孩子學(xué)習(xí)的籃球運(yùn)動(dòng)課程。
東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)位于于洪區(qū)青山路61號(hào)御風(fēng)球館,想要在沈陽(yáng)提升自己的籃球技巧嗎?那就快來(lái)這家機(jī)構(gòu)進(jìn)行青少兒籃球培訓(xùn)吧!
少兒學(xué)習(xí)籃球的幾大好處:籃球運(yùn)動(dòng)需要在快速多變、情況復(fù)雜的比賽中進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)員要及時(shí)準(zhǔn)確地判斷場(chǎng)上變化,并根據(jù)場(chǎng)上的情況靈活自如地動(dòng)用技術(shù)進(jìn)行配合。就必須有高度的靈活性。籃球的靈活性包括運(yùn)動(dòng)員思維的靈活性和動(dòng)作的靈活性。在籃球運(yùn)動(dòng)中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下運(yùn)用,如在被對(duì)手夾擊、補(bǔ)防等情況下是傳球還是投籃等,都需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)的準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)變?yōu)榧夹g(shù)的準(zhǔn)確運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)變是在瞬時(shí)完成的,并且在籃球的運(yùn)動(dòng)中動(dòng)作的完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成。青少年經(jīng)常處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)其思維和動(dòng)作的靈活性。
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興趣特長(zhǎng)專業(yè)機(jī)構(gòu)