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東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)按照學(xué)員的年齡及能力分班,會(huì)根據(jù)學(xué)員的體質(zhì),量身定制專屬訓(xùn)練計(jì)劃,今天小編就與大家一起探索一下這家機(jī)構(gòu)吧!
東方啟明星籃球培訓(xùn)開設(shè)少兒體能訓(xùn)練課程,籃球球性訓(xùn)練課程,籃球基本功訓(xùn)練課程等等精品課程,下面就來看看這家機(jī)構(gòu)的優(yōu)質(zhì)課程:
少兒籃球培訓(xùn)班
課程詳情:本課程使孩子熟悉球性,逐步培養(yǎng)籃球意識,掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作和專項(xiàng)腳步,如:左右手運(yùn)球、雙手胸前傳球、側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等,在強(qiáng)化籃球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,讓學(xué)員正確自如的組合發(fā)揮各種專項(xiàng)技術(shù),通過技術(shù)組合,配合團(tuán)隊(duì)對抗訓(xùn)練,養(yǎng)成學(xué)員良好的對抗與比賽意識,培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均衡發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài)。
東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以培養(yǎng)孩子體適能為目標(biāo),以促進(jìn)青少年兒童“身”“心”“技”全面發(fā)展為己任,在實(shí)踐中積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),形成了獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,籃球運(yùn)動(dòng)集體能、力量、技巧、對抗于一體,幫助孩子的身體功能性發(fā)展,不僅能使孩子增強(qiáng)體質(zhì),可以加快身高的生長,釋放緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力,活躍大腦,提高學(xué)習(xí)效率,還能培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),提高心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力,重要的是提高自信心。
東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)位于鐵西區(qū)應(yīng)昌街7號,想要在提升自己的籃球技巧嗎?那就快來這家機(jī)構(gòu)進(jìn)行少兒體能訓(xùn)練吧!
少兒學(xué)習(xí)籃球的優(yōu)勢:籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目,充分鍛煉到孩子們各個(gè)身體部位,全面有效的提高綜合身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育成長,打籃球讓血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)變的更加強(qiáng)大的。增強(qiáng)我們體內(nèi)的心肌收縮能,打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度,有利于孩子大腦發(fā)育?;@球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我們在打籃球的時(shí)候喜歡看到的是配合,因此也利于從小培養(yǎng)孩子的集體意識和協(xié)作能力,任何運(yùn)動(dòng)都可以宣泄心中的不滿情緒,尤其是籃球。孩子在成長中和大人們一樣,難免有消極情緒,這時(shí)打籃球就是一個(gè)很好的宣泄方式。
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興趣特長專業(yè)機(jī)構(gòu)