一、形體訓(xùn)練篇--雕塑你的美麗曲線,練出完美形體
1、如何擁有優(yōu)美的頸部線條
2、如何練出漂亮的肩部線條
3、凹凸有致美胸運動
4、如何練出修長纖細(xì)的玉臂
5、如何擁有纖纖細(xì)腰
6、美臀運動
7、練出纖細(xì)修長的美腿
二、儀態(tài)訓(xùn)練篇--塑造優(yōu)雅的氣質(zhì),提升女性的魅力
1、表情、眼神訓(xùn)練
a、如何讓你的眼神靈動起來
b、如何練出微笑的眼神
2、提升女性氣質(zhì)的四個關(guān)鍵:
3、修長挺拔的站姿
如何練出修長挺拔的站姿
4、優(yōu)雅高貴的坐姿
女性常用的幾種優(yōu)雅坐姿
平時讓腿顯修長迷人的坐姿秘訣
5、如何走出風(fēng)度和氣質(zhì)
6、照相如何更上鏡
深圳市瑞美格文化傳播公司專注于員工服務(wù)能力提升、客戶旅程優(yōu)化、客戶體驗創(chuàng)新、服務(wù)禮儀規(guī)范等培訓(xùn)和咨詢指導(dǎo)。從 2014 年成立至今,為近百家金融機構(gòu)、政府單位、服務(wù)型企 業(yè)提供幾百場培訓(xùn)和 20 多個咨詢項目,助力金融機構(gòu)、政府和企事業(yè)單位提升服務(wù)品牌,創(chuàng)造 其客戶愉悅體驗。
曾服務(wù)的客戶:
招商銀行、中國銀行、建設(shè)銀行、交通銀行、華潤銀行、工商銀行、 郵政儲蓄銀行、興 業(yè)銀行、浦發(fā)銀行、光大銀行、平安銀行、深圳農(nóng)商行、??谵r(nóng)商行、陵水農(nóng)信社、永州農(nóng)商 行、高安農(nóng)商行、豐城農(nóng)商行、深圳市寶安區(qū)政府、東莞南城區(qū)政府、重慶外事辦、萬科物業(yè)、 華潤置業(yè)、寶馬車行、邁瑞醫(yī)療、環(huán)球易購、中國聯(lián)通、太平保險、廣深高速、深圳水務(wù)集團 等。